楼主:
jingyuu (sunday)
2015-07-26 00:59:39女孩们好～～～
我前阵子默默的瘦了10公斤
身边的朋友说我外表看的出来明显瘦了
也因为是均匀的瘦导致胸部也瘦了...
还没实际量过但大概从D变成C (哭)
于是想问女孩们有没有什么丰胸的秘诀!
像是吃什么食物或运动or按摩之类的!
作者:
YUCHG (阿喵)
2015-07-26 01:02:00我想减肥跟丰胸QQ
作者:
jkl029 (仙贝)
2015-07-26 01:03:00重训（伏地挺身等）练胸肌可以让胸部比较挺
作者: nekojun (廢文機) 2015-07-26 01:06:00
减肥丰胸不能并行吧？一个减脂一个增脂
作者:
PTTca (Shiuan)
2015-07-26 01:14:00按摩
作者:
jkl029 (仙贝)
2015-07-26 01:14:00重训只能增加肌肉…胸部主要组成是脂肪，只能靠增肥变大只是胸肌练起来可以看起来大一点XD
作者:
bobo0925 (快乐脚波波)
2015-07-26 01:17:00补充蛋白质跟按摩吧
作者: ireneian (irene) 2015-07-26 01:23:00
安x的高蛋白粉+无糖豆浆，朋友减肥时健身房教练教她的，说每天吃这样减肥不会减到胸部，朋友从60减到40几真的胸部都没瘦到
作者:
uing (uing)
2015-07-26 01:25:00求减肥+1XD
作者: nekojun (廢文機) 2015-07-26 01:25:00
豆浆、骆梨、山药，经期后按摩好像有效
作者:
Telete (艾小可)
2015-07-26 01:25:00变胖
作者: nekojun (廢文機) 2015-07-26 01:26:00
我是吃胖胸部就会长大，变瘦只会减到一点
去做医美吧 有用的话还会有贫乳吗？那个高蛋白粉是安丽的吗0.0
作者: nekojun (廢文機) 2015-07-26 01:30:00
安丽高蛋白不会丰胸啊...
豆浆甚至避孕药都是一时而已 要嘛就是增胖 练胸肌会挺一点吃可以的话也不会那么多人去垫胸了……
作者:
sunnyC (为什么这么好笑)
2015-07-26 01:38:00没有，都是基因
我是ㄧ天一瓶家庭号鲜乳+一瓶巧克力调味乳从C升到E 但也胖不少（之后只能停鲜奶 然后减肥
作者: DavidMoney (David哥) 2015-07-26 01:49:00
重训能让胸部变挺 胸部变挺看起来自然就会比较大
作者:
chieh46 (姆～姆～)
2015-07-26 01:50:00我觉得爱吃海鲜很有效
作者:
bsb0331 (我是香肥宅)
2015-07-26 02:38:00男朋友按摩~~~~>///<
作者:
keiiy49 (失控貓)
2015-07-26 02:56:00补充蛋白质！我重训减肥不掉胸反而长大，固定喝豆浆跟吃起司。另外就是蛤骂！我有个E CUP的好友，之前问她到底怎么会这么胸（她很小只）他说不知道但从小吃蛤骂豆浆牛奶她都不敢喝XD
作者: lkjhg8w (cococococo) 2015-07-26 04:03:00
我吃超多蛤蜊也没长胸？？？
作者:
Numm 2015-07-26 08:55:00我超爱吃鸡皮还是A= =
作者:
ymcee (hamster)
2015-07-26 09:28:00练重训加吃豆类海鲜
作者:
ilso7777 (astronoholic)
2015-07-26 09:54:00是不会爬文吗
作者: carolwu18 2015-07-26 10:11:00
你几岁 我高中时每天补蛋白质长一个CUP
作者:
YUCHG (阿喵)
2015-07-26 10:21:00我爱吃鸡皮天天喝鲜奶一样是B还被怀疑不到B
作者:
vn506695 (Germa)
2015-07-26 11:21:00进演艺圈
作者:
anniekk (anniek)
2015-07-26 12:15:00花大钱买胶原蛋白吃还不是转换成胺基酸，重训把肌肉练起来胸部就会撑大了
作者:
titus13 (泰特斯)
2015-07-26 12:34:00多喝豆浆跟重训
作者:
karlmama (D槽不够放)
2015-07-26 12:37:00青木瓜排骨汤
作者:
eee97 (eee97)
2015-07-26 13:14:00试过高蛋白加豆浆或牛奶 还是变小哈哈哈哈
C很刚好啊，不管视觉或...触感==? D就对背有点负担了，除非男友非巨乳不爱，不然我觉得C最好:)
作者: randomgato (猫毛共构) 2015-07-26 13:47:00
D变C+1 不过觉得背变得好轻松啊～ （只是妈妈三不五时就会一直提到我胸部变小这件事 提到我都开始后悔了（？
作者: carolwu18 2015-07-26 15:35:00
我是每天宵夜吃水煮蛋和牛奶
作者: sheenah0303 (Sheena) 2015-07-26 15:45:00
带壳海鲜、乳酪制品，但是有大机率会复胖
作者:
dan507 (可不可以)
2015-07-26 16:24:00觉得基因问题还是占最多了（泪目
作者:
lanhow (lanhow)
2015-07-26 16:29:00大豆异黄酮+高油脂食物+运动 (认真)