楼主:
wenyun76 (三星的人别听慢歌)
2015-07-23 12:52:48不知道有没有人跟我一样的困扰？
回想从国中开始，白天上课就很容易想睡觉
即使前天很早睡也是一样
有时上课中 撑不下去就睡着了
想用意志力爬起来，但身体却不听使唤
(曾经一天内睡过六堂课，早上三堂下午三堂
中午吃完午餐就直接午睡)
到现在出社会了，早上大概十点开始就会精神不济
但中午若有午休，下午精神都很好
平常大概晚上11点左右就会准备睡觉
躺在床上5分钟左右就睡着了，有时候很多梦
而且每次闹钟响了都不会马上听到，所以我设了四个闹钟....
每次起床都挣扎了很久
若更早睡的话(十点)，半夜就会醒来两三次
早上大约十点左右也是会很想睡觉
除非是做动态的事情
很羡慕身旁很多人即使很晚睡(零晨1点)早上还是活跳跳
(有在运动也是没什么效果，反而更容易累)
有想去看个医生，但该看什么诊所呢？
作者: desefe (幸福任性小公主) 2015-07-23 13:01:00
运动改善血液循环
作者:
toyant (正向思考)
2015-07-23 13:02:00我也是这样!我是贫血的关系,所以特别容易累…
作者:
cute1314 (还是原来那个我)
2015-07-23 13:11:00我也是～～～～～～
作者: ppsunrise54 (狂欢) 2015-07-23 13:16:00
压力太大导致肾上腺疲劳?
楼主: wenyun76 (三星的人别听慢歌) 2015-07-23 13:42:00
有哦文内有提到，运动完会更累
作者: emiaki 2015-07-23 13:50:00
贫血？
楼主: wenyun76 (三星的人别听慢歌) 2015-07-23 15:06:00
饮食方面应该都还正常没有挑食，健检的时候没有提到贫血的问题
楼主: wenyun76 (三星的人别听慢歌) 2015-07-23 16:59:00
B肝都有抗原抗体，不晓得有没有影响？
作者:
j4ijp (小包)
2015-07-23 17:28:00我我我！从国中开始就觉得自己有嗜睡症！每次朋友问我：刚刚那堂老师那么凶妳还敢睡？都很想跟他们说我没办法控制啊qq~现在上班都靠喝咖啡吊著，可是也渐渐快撑不住了～
去检查，有可能是睡眠障碍，有可能是睡眠呼吸中止症我之前也是运动完更累，一直睡也睡不饱，上班没精神，死撑也无法控制。检查才发现是睡眠障碍有些大医院有睡眠门诊，去找找
哈哈 我也是欸 国中常被问 刚老师在看你还睡 想知道要看什么科？
作者:
mollylei (Molly)
2015-07-24 00:01:00量一下血压，搞不好是低血压的关系