※ 引述《alkk942 (kenn666)》之铭言：
: 一直都知道喝饮料对身体很差
: 也一直告诉自己别喝了别喝了
: 之前偶尔可以成功一两礼拜
: 但后来就又都以失败告终
: 今晚出门买晚餐一直告诉自己不能买
: 结果回家后手上还是多了瓶鲜奶茶..
: 想请问各位有什么好方法克制自己常喝饮料吗？
我想藉这个标题问一下，大家都用什么水瓶？
我之前有买一个不锈钢保温瓶
http://i.imgur.com/QgEF7UF.jpg
可是我觉得它好重呃
连宝特瓶要装水我都觉得很重，所以都在7-11买瓶装水喝完就丢，但是这样浪费钱又浪费
资源，也因为不想再多花钱就不会买第二瓶，渴了就去买了饮料呃

象印的超轻，虽然贵了点，但很值得

我用Nalgene的

我用虎牌的

宝特瓶都重的话 应该所有水瓶都会重吧OAO 本身是用星巴克的保温瓶 大小刚好 也不会太重 保温效果也算ok

http://i.imgur.com/6C8AbcD.jpg用这种呢？虽然不能装热的，不过已经很轻了吧！如果重是因为水本身，妳就赶快喝掉啊，顺便培养喝水习惯

我喜欢喝柠檬水或果汁，只能用玻璃的，玻璃的更重，可是我觉得无所谓，装得了我要的东西比较重要

玻璃的

觉得妳可以买小的水壶，喝完再装就不会这么重了

乐扣有一支单层不绣钢水壶很轻

本来要推三光的水壸 但若觉得保特瓶都重的话...之前在登山用品店有看到很轻的(钛合金?)材质适合小水壸&多次补水+1

买小水壶+1 本来我也觉得重但某年冬天带保温瓶 寒冬中喝到热水后就被感动了