Re: [心情] 希望女友可以减肥...

楼主: joe1987 ( )   2015-07-16 09:59:11
其实你就是在意女友身材
讲那么多543的理由干嘛
只是给版上一堆键盘道德魔人砲轰你的借口而已
反正PTT上一堆世界奇观 道德完人也不是一天两天的事了
最好真的现实中这些人都只看内涵 根本颇呵
回答你的问题 下面提供你三种拉女友出去运动的好方法
1. 玩水
很多人不会游泳 所以你讲游泳她不见得有兴趣
不如说是要去玩水消暑
而且现在运动中心一堆设施 三温暖、冲水SPA、冷热池
一开始让她觉得好玩 之后再慢慢进步到游泳 长泳 甚至冲浪
2. 走路
常常有人误会 觉得一定要跑步很喘才是运动
其实走路就会消耗热量了
你可以骗她说要去逛街、看电影、逛公园
重点是要挑不远不近的地点 用走的过去
夏天的晚上也还不至于热到没办法出门
另外一个好处是可以多认识你自己住的城市
我住台北二十几年但还是常常在走路的时候发现一些平常不会留意的地方
3. 骑脚踏车
这就要看她会不会骑车了
台北的话河滨这几年规划的越来越好 (当然还是有些地方臭臭的拉)
骑脚踏车还可以跟上面走路结合 走到某个ubike站然后骑到某个地方
或者假日去户外骑车 新北市台中台南高雄其实都有很多自行车道
东部就更不用说
总之切记不管是哪一点 一开始都不要说我们去"运动"
运动这个词对没有习惯的人来说是一种负担
要想办法换句话说 我们去"玩水" "散步" "谈心" "河滨聊聊"
先一步一步建立兴趣 才有可能长久
作者: wan302 (我在想我的暱称 )   2015-07-16 10:03:00
推 假日我都找我老公小孩一起出去走路 走个1万步当运动省得在家当沙发马铃薯XD
作者: ejye (nonohouse)   2015-07-16 10:03:00
方法很棒!
作者: q0u04bj3 (rue)   2015-07-16 10:04:00
作者: akiyamatt (aki)   2015-07-16 10:06:00
wan302大是个自制力很强的好女生啊,真羡慕妳老公能有这样的好老婆
作者: subset (子集合)   2015-07-16 10:20:00
心态不错 不过减肥最重要的还是饮食控制 动多吃多会反效果
作者: wan302 (我在想我的暱称 )   2015-07-16 10:20:00
小孩体力总是要消耗掉阿不然在家一直吵XDDD
作者: fzxcvbna   2015-07-16 10:34:00
我个人觉得如果是交往一段时间而我(女方)越来越胖 我能接受这样的方式 但原PO只是"交往看看" 而且是一开始就很介意 我想这跟道不道德或是不是只看内涵无关吧
作者: yuannh (无)   2015-07-16 14:59:00
现在周末我都抓家里的小鬼们去公园跑步
作者: isalin   2015-07-16 18:09:00
推实用的建议

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com