第一次发文，排版请见谅
我的家庭其实还算美满
（双薪家庭，偶尔家里会有争吵，跟阿嬷住，还有一个哥哥）
但一直都有一点问题..
最近去面包店工作，有时候很晚下班就会很疲倦，或是遇到挫折..
但这些都还好，因为也不是第一次工作，知道多少都会遇到，但是心情还是会很差。平常
我不会跟家人或是好朋友抒发我的心情，在朋友面前都疯疯笑笑的，在家里通常都滑手机
看电视...
今天刚好上班遇到很多事情，所以心情很不好，9点下班赶快回家吃晚餐以及难得碎念了
好几次客人很机车之类的事，但就是没人鸟我，妈妈听到我回家立马从房间冲出来直问我
有没有带面包、阿你不带面包我就没早餐了捏，我爸也是一直问说没带面包回家的事....
从高中开始发现这个问题对我的影响，家里从来都不会互相抒发心情，久而久之我就有点
想要不闻不问，爸爸很固执，当初加入社团和上大学选科系时，他就态度很强硬（刚好我
态度是遇硬则硬，你要凶我我就越不想要的叛逆个性..）所以讨论从来就没好下场，加上
我总觉得他们只关心我有没有自己赚钱或是赚多少钱或是有没有拿东西回家等等议题会最
有兴趣外，我觉得他们无法给我心理方面的支柱，对于这点很难过...
尤其是当我有负面情绪的时候，我常常不知道要找谁，所以就一个人在房间哭到睡着，常
常做梦觉得压力很大.....
每次看到他们对我做了一些我认为不该这样的行为时，我就会暗自祈祷未来有小孩时绝对
不要这样，但同时心理也很折磨不知道怎么改变现状..又或者有时觉得问题在自己
然后又会开始噩梦...
最近下班都会去跑步，不然真的要崩溃了。
跟哥哥也没什么互动，从小都会跟他吵架，心底一直默默觉得他讨厌我这个妹妹，觉得我
很麻烦，对我的态度很爱理不理，跟对堂妹的感觉完全不一样。
我本身比较自卑，有点完美主义，很常不由自主的从别人脸部表情去猜测别人高兴与否（
无法改掉的坏习惯..），觉得自己个性强硬固执（也许是要掩饰内心的不安），不会和别
人表达心理的感受，常常一讲就开始哭或是无法完整表达..
补充一件事情
我曾经在高中参加社团，对我当时来说很重大也很想做好，但家里不支持以及在社团遇不
到同心的人让我很挫折，每天熬夜弄社团，所有时间花在社团却看不到我想要的成果和一
起的人，让我低潮到有点得忧郁症，每天都莫名的一直哭..一直影响我两年，目前升大三
才比较看开，常常回想过去那段时间还是会一直哭，可能遇到相同的状况触及到某一处也
会一直哭..也因为爸妈那时的不谅解，让我觉得他们未来也不会支持我
请大家给我一点意见或鼓励，我也希望能够改善或让自己更好（拜托