每每看到新闻报导一些艺人因为忧郁症而自杀
底下就有人留言说抗压性低还当艺人
我觉得忧郁症的人大部分是因为自己已经无法控制情绪低落
不全是抗压性问题
想到我大阿姨就是因为常常想太多、严重放大所有事物,每天都担心很多事,而得到忧郁
症
大阿姨人缘不错,常常有朋友客人和亲姐妹找他诉苦心事,她为别人想办法及担心却演变
成自己内心背负太多
印象很深她住我家时暴瘦了好几公斤,因为她总吃不下饭,每每吃饭时看到她都边哭边吃
饭..
因为自责自己怎么生病了吃不下还让人担心
想法完全负面
想到就很心疼她..
吃了一阵子忧郁症药无效,转而看了自律神经才好转
终于恢复了健康,看到她整个人都快乐了起来,很为她高兴!
有时候还是会听到她在担心别人而苦恼,这时候我妈会赶快提醒她,不要去烦恼别人的事
情而影响自己的心情
药物控制,加上亲人陪伴及提醒,大阿姨自己的想法也改变了
愿每个忧郁症的人都能恢复健康