※ 引述《AhBall (咖哩姊姊)》之铭言:
: 前阵子跟朋友聊到早上刷牙
: 有人坚持一起床就刷牙,之后再吃早餐
: 而有人则是觉得吃早餐之后再刷牙比较好。
: 去查了一下资料,
: 认同早餐前先刷牙的理由大概是这些:
: 1.早上起床如果不刷牙就进食,等于是将满口细菌一起吞下肚。
: 2.刚起床嘴巴的气味不好,连带影响食欲,所以要先刷牙。
: 3.早餐前将牙垢去除才能大大减少酸性物质的形成。
: 认同早餐后刷牙的理由:
: 1.吃了早餐后食物会使口腔变酸,若没刷牙清洁,长久下来易蛀牙。
: 2.吃完东西会有食物残留口中,因此要早餐后刷牙。
: 大家都是先刷牙还是先吃早餐啊?
吃前简单刷
吃后用牙线 认真刷 漱口水
我男人都做得到
女人别那么懒