楼主:
mina2ii (小当家)
2015-06-24 01:48:44大家好
本身是朝九晚六的上班族
平日几乎十二点左右躺平
但是最近睡眠品质变得很差
有时躺了一两个小时都睡不着
像今天 我刚刚十二点就躺了
身体是累的眼皮也很沉
但是
翻过来又翻过去就是睡不着～''～
但明天早上要早起啊!!!
只能默默的躺在床上等待自己默默的睡着.....
我是偶尔会才有这种情况
也有可能是我晚上喝了一杯有加多多的绿茶？
（因为之前对有加料的茶没有反应，就算睡前喝还是睡得跟什么一样，但单喝红茶四季绿
茶就会失眠到天亮）
不知道有没有人跟我有过一样的情况，睡不着躺在床上的时候都在想什么？
手机排版请见谅
作者:
bbbruce (布鲁斯)
2015-06-24 01:49:00专心想某件事 想一想就睡着了
作者:
yabee056 (melody)
2015-06-24 01:50:00在想烦恼的事 好烦躁...
作者:
sally227 (CcCcCc)
2015-06-24 01:51:00滑手机滑到睡着...
作者:
Jenmei (Tanya)
2015-06-24 01:53:00为了明天要考的会计无限崩溃中 （跪
作者: lu2509 2015-06-24 01:53:00
想........早餐吃什么！
作者:
ki109288 (一起吃奇异果)
2015-06-24 01:59:00暑假到底开始没哈哈哈
想明天要穿什么，跟同学怎么聊天，吃什么要花多少钱～这种琐碎的事XD
作者:
dixhuit (:))
2015-06-24 02:01:00不要再想了，一直动脑只会更睡不着不然就拿最讨厌的那个科目的课本来看吧
作者: chubbyabby (abby) 2015-06-24 02:04:00
想明天要穿什么～
作者: Gratulor (与光同行) 2015-06-24 02:09:00
啊，两点了。还能睡五小时。啊三点了，还能…←
作者:
aoquan (鱼)
2015-06-24 02:10:00同楼上XDD
作者: helloonew401 (helloonew) 2015-06-24 02:13:00
478呼吸法多试几次就睡着了
作者:
jojia (jojia)
2015-06-24 02:25:00"为什么会睡不着 干要天亮了 明天还要早起"都是些废话啊哈哈
作者:
ro820 (youlucker)
2015-06-24 02:27:00找不到新工作怎么办：（
作者:
jujuice (jujuice)
2015-06-24 02:33:00找不到新工作怎么办+100
作者: euphoria01 (我是小明我瞎了) 2015-06-24 02:33:00
负面想法 .....
作者:
sj920134 (papapatty)
2015-06-24 02:48:00不小心嘴馋 喝茶睡不着+1 后悔中...
作者: bungtw1024 (羊没吐气) 2015-06-24 02:49:00
想房地合一后的影响
作者:
eclipseke (eclipseke)
2015-06-24 02:54:00已经失眠两天......
作者:
lanx105 (海绵/简单多细胞)
2015-06-24 02:55:00微积分基本定理
想早知道会砍树 就投胡了 至少609会叫 689根本死
作者:
zxkim (zxkim)
2015-06-24 03:06:00喝茶失眠到天亮+1
作者: linda17a3 (510) 2015-06-24 03:14:00
明天考会计+1 ！
作者: d111010219 (无限期支持连胜文切腹) 2015-06-24 03:19:00
想窗外的那个眼睛是谁的
我会想像自己在做精油按摩 感觉很舒服 然后就睡着了
作者:
sj920134 (papapatty)
2015-06-24 03:25:00楼楼上好可怕
作者:
yukii0816 (yukii有些迹象可看出见！)
2015-06-24 03:28:00下午喝珍奶，晚上翻身翻到天都亮了
作者:
zuzulin (树上的林檎)
2015-06-24 03:33:00好想吃炸鸡
作者: wednesdayguo 2015-06-24 03:58:00
想明天怎么打扮，这样起床换衣服化妆快，一举两得
想后天只剩两科 考完就放假了 不过微机电好难Q Q
作者:
az1225 (OO)
2015-06-24 04:22:00想为什么隔壁男朋友可以睡这么爽我却失眠QQ (踹
作者: creeeep 2015-06-24 04:23:00
想明天的考试
……在整理搬家的东西QQ大二要搬离开宿舍 好讨厌移窝啊啊啊 _(:3｣∠)_
作者:
citron (Citron)
2015-06-24 05:11:00想妈妈的碎念
作者: jillbb (大洁) 2015-06-24 07:58:00
我也会耶 我都放空一直想才会睡不着
作者:
Fc5971 (Phoenix)
2015-06-24 09:55:00思想史啊啊啊啊啊
作者: submit0104 (陈曼曼) 2015-06-24 12:34:00
之前有听医生说,想正面的事情可以助眠XD