[问题] 如何变得乐观 aicntexz PTT批踢踢实业坊

楼主: aicntexz (Nancy) 2015-06-21 17:49:56

厌倦老是抱怨的自己，尝试改变
但只要一遇到挫折就忍不住自暴自弃
比如工作上出错就觉得自己很笨，不配活着
同事都觉得我很负面不好相处
到底乐观的人是怎么做到的？正面思考好难orz

作者: j31404 (æˆˆç™»ä¸»å»š) 2015-06-21 17:51:00

看看比自己更惨的人，他们怎么生活的

作者: a8801218 (香港仔) 2015-06-21 17:54:00

可以看朵朵小语。

作者: ott (ott) 2015-06-21 17:55:00

http://disp.cc/b/18-1vSv (花咲く旅路 - ott板 - Disp BBS

作者: KGLiu (å¤©ä¸‹ç„¡é›™) 2015-06-21 18:02:00

"没有人可以完美真问心无愧" https://goo.gl/SBkpoU

作者: ott (ott) 2015-06-21 18:04:00

http://disp.cc/b/18-3qVr (佛教徒如何发愿？ - ott板

作者: chenroseyaks (å°ç›œ) 2015-06-21 18:07:00

想到"总有一天会死"，就没什么好怕或难过太久了

作者: usingPTT ( PTT使用中 ) 2015-06-21 18:15:00

会不会是精神疾病？去看个精神科医师吧。

作者: SelfishGene (自私的基因) 2015-06-21 19:21:00

跟家庭环境从小教育有关

作者: akagawa (赤川园) 2015-06-21 19:46:00

可以从口吐莲花开始XDD

作者: zorogto (卡称) 2015-06-21 20:29:00

我也删了，mo一路好走

作者: twice (小蛋) 2015-06-21 20:31:00

想想你的家人还有朋友，他们都会是你的力量，想想你以前曾经漂亮的完成的事情，你不是什么都不会只是需要学习

作者: doraemonca 2015-06-21 21:36:00

https:// youtu.be/oMbSoSZ5IfA

作者: justletgo (四大皆空) 2015-06-21 21:53:00

有事没事就拿支笔放在人中夹着

作者: jihoon (SunDaughter^皿^) 2015-06-21 22:48:00

立马看自己爱的东西啊！像龙猫之类的XDDD

作者: ChiwenM (Viola麦) 2015-06-21 23:19:00

建议看一下医生，或者跟我做朋友（误）快乐是一天难过也是一天，何不大笑过生活！

作者: yaya0801 (Mickey) 2015-06-21 23:43:00

只要遇到困难，我都会想：会发生这件事，一定是为了让我学习和成长。这样你就有勇气去面对解决困难了

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