一直以为每天固定大便一次的自己非常标准，
甚至以不会便秘自豪
却在朋友脸书的讨论串看到好几位说…
“一天要大三次才对”
“一天一次算便秘”
让我惊呆了
大家来分享一下次数吧（我知道这句话怪怪的XD)

3次～～

记得有看过报导说一天三次到三天一次都算正常

3天1次到1天3次都正常 只要规律就好

2-3次,基本上有吃东西就想大XDDD

一次！觉得三次超厉害，我男朋友就这样！

1-2次，三次好强欧!!!

一次

1~2次

至少3次！吃饱就想大

5次 三餐完一次 下午茶完一次 睡前一次

1~2

2～3次

一次qq

好厉害!!我1次 T^T

没大肠的可以到3次以上，每吃必拉

我便秘：（

一个礼拜只大一次…TT

2

只要不是一次三天，怎样都好

我都2～3天1次........

1-2次 没大很难过…肚子很涨

1天1~2次，早上喝完早餐店的大温咖就开始滚了...

2~3天一次食物精华+1

偶而一天一此，大部分都一天2此

一到两次

三次好厉害，跟原po一样觉得一天一次正常

1—3

起床，洗澡前

5次

2~3天一次 从来没感觉过便秘 觉得都很顺畅阿

2-3次，每天早上必两次

一次 67点时大不过我之前有1天10次

10次感觉很猛

10次那是拉肚子了吧XD

一次欸

2次

2-3天一次

3-5天一次..

1~2天一次 平均每天0.7次

一天一次是我的愿望qq

有时候2-3天一次 有时候一天1-2次

吃多少拉多少

2~3次

好羡慕喔....QAQ

至少一次 有时2-3次

早晚各一次

1-2次，早上喝完水+摇屁股后就去便便了！

十次可能要去看医生喔 异常排便状况是大肠癌前兆

我是三天大一次@@ 惨……

１－２次 整个羡慕可以三次以上的人

羡慕 三天一次…

四天ㄧ次

各种说法都有，但我觉得垃圾应该要每天清理才对

昨天一天四次 爽

2-3 吃完早餐一次，中餐后一次，晚餐不一定

2～3天一次，我男友都说我很可怕肚子里积屎积那么久

固定早上晚上都会上 中间就看午餐吃什么哈哈

上班到底哪来这么多时间拉屎？

1-2次

10次是拉肚子吧哈哈哈

1~3次，看那天吃多少东西XD

一天1～2次

0.33333333次ˊ_>ˋ

2次

一二三四 二二三四 三二三四 再来一次

2～3天一次

我男朋友一天6次以上 而且没事就爱去马桶上思考人生...我是N天一次 (痛哭

1～2次左右～

最少两次，肠燥发作时一天可以快10次，擦到西西(流泪)

便秘

原本一次，但自从某天开始洗澡前也要大，现在又进阶成洗澡后也要再上一次，所以每晚都要洗两次澡QQ很困扰。

三天一次...

1-2次，跟作息和运动有关。

肠胃好的人应该可以3次，家人就这样，我都笑称像蚕宝宝

我今天大了四次…

0.3~0.5次QQ

1次...要我一天2次或以上只有拉肚子这种可能..

一次

就早上一次 还是喝咖啡帮助的

一到三次~

一次 偶尔两天一次

一次就很了不起了我

超过五天还七天一次才叫便秘

至少两次唷～不过就是 东西吃的多 大便就真的比较多 反之亦然 QQ

补推

我以为我很正常, 原来我便秘... 一天1~2次

1-2!!!

好羡慕一天一次甚至三次的人...我都3天一次（甚至更久）

2天一次 医生说3天内只要有规律就是正常的

我最多就是一天一次..老公一天三次超羡慕

一天三次到三天一次都正常 我平均每天拉 有时一天半

3天2次

有一次就偷笑了哈哈哈

1....

有一次就偷笑了+1 orz

国小有同学一节课(50分钟)至少一次，有时一节课3次

大三次卡称会擦到出血欸..1天2次是我的极限了..

1～2次 跟原poㄧ样认为1次/天正常

吃东西完就想去上厕所了....

以前3－7天1次 5年前几乎都吃蔬菜+记得常喝水后 可以1天1次

便秘的路过..(怒) 呜呜好想嘘你们(悲惨)

1星期1次