请不要劝说，很烦
我也很在意食物资源种种议题
所以做法通常是：
点对方想吃的主食，
另外加点一份主厨沙拉，或是咸点
请服务生提供小碗方便分食，
留一份菜单方便加点（吃不饱时）
单独外食就请厨师减少份量，
或订位时先上网查菜单照片预估份量，
身上带一个玻璃保鲜盒把过多的部分先盛装。
手机发文，排版如不顺请包涵
※ 引述《hana41 (Vicky)》之铭言：
: 偶尔跟好友外出用餐
: 通常是按照自己想吃的&食量各自点餐
: 但朋友几乎每次都会剩下1/4~1/3的食物
: 就说吃不下不吃了 直接让服务生收走
: 他食量确实不太大 但又喜欢嚷嚷说很饿想吃很多
: 我自己是很惜食的人 点多少吃多少
: 即便因为份量过多当下吃不完 也会尽量打包带回去
: 所以看到朋友总是剩下食物觉得很浪费
: 却不知道该怎么委婉的开口劝说...
: 有人跟我有相同的困扰吗?
: 大家又是怎么处理这种情况的?