*修改一下错字
这是我第一次在女板发文，文很长请见谅!
请各位板大一起分享你的看法
发这篇文张是想知道各位对“洁癖”的看法是什么
以我自己来说，
其实我的生活习惯从学生时期到出社会之间的转变超大
以前住家里时，我的房间跟垃圾场无二致
当然没有到食物到处乱丢长蛆发霉
但是考卷、书本、衣服裤子、文具、小玩具、擤过的卫生纸
(当年我有严重鼻子过敏、随时都要带卫生纸在身上擤鼻涕)
所有你想得到的东西都跟大杂烩一样被放在桌上跟床的四周
但就跟板上部份人一样，我们都有很神奇的直觉
总是可以在脏乱中找到自己要的东西 (大多时候拉)
至于衣服，就是每天都在“陶侃搬砖”
堆来堆去后抽出自己要的上衣裤子后再堆回成一大叠
当时我妈每几天都会大骂说房间跟垃圾场一样快点去收拾
这种生活习惯，一直到我大学毕业后去美国唸书时开始转变
也不知道为什么，当时一个人飞到美国，找了一间套房住下后
我突然对自己住的生活环境有完全不一样的做法
并不是刻意去改变的唷!
但是我开始每周都会洗床单、被单、枕套，以前一季有洗一次就不错了
家里所有摆放的物品都有自己专属的“位置”
放上去就不会被轻易移动，有客人来玩过离开后，家里马上就会被恢复原状
变得非常勤用杀菌纸巾到处擦，碗槽里绝对不会有脏碗盘放到下一餐还没洗
那时我不觉得自己有“洁癖”，但我自称自己有“秩序癖”
因为我只觉得我从很脏乱的习惯变成比较爱干净了
但是如果家里有任何情况，让我发现家里不是我原本“设定”的样子
我的情绪挫败感就会非常强烈
举例来说，到美国一个人生活后，我养成了每天起床后折棉被的习惯
有天我晚上下班回家后，发现我的棉被没像以往一样被整齐地折好在床上
(因为当天住我家的前男友早上比我晚离开家，匆忙之下没有折棉被就出了门)
我的情绪陡然降至低点，非常非常郁闷不开心
这种感觉别人很难理解，但就有一点像是...
办公桌抽屉在你离开位子的时间里被别人拉开，但没帮你关回去一样
(对不起这例子很烂...)
这种习惯一直到我现在回台湾四年多了
开始进行到似乎有点让旁人无法理解的情况...
我每天回家第一件事就是洗手
任何人包括我自己没有洗过澡都不可以碰床
只要穿着外出的裤子，就只能坐在我家地上
因为这样椅子在我心中就会脏掉 (套房只有一张椅子，没办法)
男朋友用住我家像住在军营一样形容
因为我的衣服都会整整齐齐地折好做收纳
家里的浴巾一定要挂好，有一点斜斜的我就会去调整成前后面都对齐的角度
摸过电视摇控器、捡完地上头发等只要我觉的是脏脏的事情就要马上去洗手
等等诸如此类的习惯跟要求
之前他抱怨，每天在我家洗手洗澡到快要脱皮，
也很认真的问我要不要去看精神科时，我都觉得才没有那么严重
但最近开始有点意识，似乎该停止这样的生活习惯
因为，自从我大约一个月前开始，买了一瓶75% 酒精后
我开始每天会帮家里的马桶座消毒，
因为我觉得我在公司上厕所后接触到数十个人都在用的马桶
公司厕所里有酒精可以让人使用前自行用来擦拭马桶，虽然我都会用
但回家后又在坐自己的马桶...还是觉得它变得很脏
然后我又开始每天用酒精擦手机消毒
相信大家都看过手机其实比马桶脏的新闻...
然后到今天...我外出去医院回家后
我开始拿卫生纸沾酒精，把我带出去一起随身看的书皮消毒
我知道这些“消毒”的行为已经超过一般人会做的事了
也知道其实要说“脏”或是“有细菌”，根本世上每个角落都有
不会只有马桶或者手机特别脏或细菌特别多
真要算起来根本到处都要喷酒精、消毒不完的
但是，做这些“消毒”的事，会让我心情比较没有那么不舒服
我在网络上查过一些洁癖跟强迫症的资料
又觉得自己没有严重到那种程度 (也有跟男友讨论过)
我也不是每天拖地或严重到每天都要做什么例行性地彻底清洁
虽然我知道我洗手的频繁程度应该是比一般人高出很多
跟朋友讨论这个情况时，
也有人建议洪水疗法，叫我去大量接触我觉得脏的东西而且不可以洗手
但我又觉得没什么意义...
因为我除了在家以外，其实其它任何空间的脏乱我都无感
我的办公桌常常到下班还放著中午没吃完的中餐 (一忙起来连筷子都懒得拿去洗)
办公桌也称不上整齐，常常 memo 纸或文件到处放
跟同事提过我在家的行径，甚至没什么人真的相信我有这么“疯狂”
朋友有说服我去看精神科，我也在慎重思考自己的严重程度
但想看看板上有没有人，也有这种相同的情况
一起分享一下吧!