原文恕删~
先说我是男生~看到文章有感而发
我本身有翘脚的习惯 读书会翘 打电动会翘 看电视也爱翘
虽然长辈常常再劝 可是年轻真的不当一回事
直到一年前当兵下单位 可能姿势不良长久累积的作用爆发了
左脚髋关节真的痛到爆炸
一开始是间歇性发作 而且其实还能忍受的范围 就一直隐忍
直到有天晚上打玩电脑起身 左大腿跟触电的感觉一样 直接痛到又坐下来
试了好几次 不夸张 大概花了1分多钟才站起来 而且走路真的就是掰咖..
但当晚才是真正的折磨开始
费力的爬上床以后 真的是只要 稍微动一下右脚 左脚也会一起痛到爆炸..
后来折腾到两点多 才找到一个比较舒服的姿势入睡
那天晚上真的感觉下半身是瘫痪状态...连起床都痛到 不想动
但我运气还不错 同梯有个是学推拿的 并且有在诊所看诊
帮我调整 复位 也是调整了好几次 才真得恢复正常
现在真的很感叹身体健康的重要性
奉劝有翘脚习惯的 赶快改正过来 不要像我一样
真的超痛 到现在想起那个晚上都还会怕