※ 引述《L23103234 (涅槃)》之铭言：
: 从小，我的量一直都超多的
: 第一天就开始大量
: 天天使用35cm
: 甚至第一二天白天就要要40cm
: 如果3小时没换就前中段几乎都吸满了
: 而晚上用42cm外加卫生纸保护
: 还是很容易流到沾染内裤甚至裤子
: 持续直到三四天才少点
: 到五天都用 28~30cm
: 第七八天才可用20cm结束他
: 一开始的1~3天真的很崩溃....
: 虽然只会酸闷小痛
: 但血量真的好多喔!!! 偶尔想上床睡也要换40cm
: 或干脆坐着睡
: 常看到朋友上厕所只待2张卫生纸就超羡慕
: 我都得带5~6张=.,=
: 女孩们，有人也量多到很崩溃吗？
: 我问过医生 说是每人体质不同啦
好像蛮多人不知道卫生纸这一招
就是把卫生纸卷成条状
然后放在股沟
我当年国中的时候也被量很多困扰
每次来都要穿两条安全裤，基本上都是35公分，睡觉用42公分
（感觉很像包尿布又睡的不舒服）
而且想到就要赶快去换卫生棉，每次换几乎都是满满的血......
尤其坐长途车，量太多一定会外漏
月经来都要在那边洗安全裤跟裤子
（为了不要用到裤子上所以穿两条安全裤）
后来上高中后，会了这招
从此我就在也没这么困扰了，也不用穿安全裤了
睡觉也可以安心睡 好好翻身
不管早晚28公分就搞定了