※ 引述《jadishcat (菜喵)》之铭言：
: 健康专家、不喜者勿入
: 小妹最近有人找我兼职拍照，
: 就模特儿的标准来说我没有很瘦163/48～50
: 果然拍出来的照片像在买大尺码
: 美编开玩笑的说这照片很难挑ㄟ
: 看我没有笑安慰我说会帮我修得美美的
: 我想瘦到43～46会比较上镜
: 不想让介绍我的朋友为难，本身也喜欢拍照
: 我想请教女孩们有从正常身材瘦到妈抖标准的吗？因为我三餐都蛮正常，也会跑步游泳
: 也吃更少还是运动量要更提高呢？
亲爱的原po你好，半夜要睡觉之前，忍不住要回这篇文章。
原po163公分，现阶段BMI18.9上下，属于标准范围。
上相这种事情问一些业余或专业的摄影师就知道。
很多平面模特儿要嘛不是偏瘦要嘛就是有修片。
就和上电视一样，看起来就会觉得比平常大只。
原po文中提到想要瘦到46~43左右，BMI大概落在16~17
属于稍微过轻。
暂且不提原PO想用什么方式来减重，请仔细斟酌是否值得。
分享一个我的故事。
我是个吃货，在小学六年级时体重已经达到52kg,身高才150公分。
由于青春期的到来，我开始在乎外表，想要获得别人的认同。
因此我尝试各种手段减重。
饮食控制，运动，泻药，节食……趋向激进化之后。
是啊，我瘦了。最瘦瘦到28kg,甚至被强制送医。
被医生诊断罹患厌食症并发暴食症。
到我现在大学了，还没痊愈。 我的人生永远无法不在乎体态。
纵使我知道那是不正常的。
亲爱的原po,今天我回这些文你或许觉得不关你的事，或是无关紧要
但，因为我还在这个地狱中。我想提醒一些女孩。
控制体重可以慢慢来，你们可以在乎身材。
你们可以想要减肥。 但是千万不要像我用错方法。
甚至是对身体意象的严重扭曲
因为我还在地狱当中没走出来，所以我会挡在这里阻止你们走入跟我
一样的世界。
谢谢大家听我废话owo