[讨论] 该买重训鞋吗？求推荐 taecyeonssin PTT批踢踢实业坊

楼主: taecyeonssin (爱丝Queen) 2015-05-28 09:26:00

开始认真重训两个月了
大概一周二到三次一次一小时
有点想买双重训专用的鞋子
可是最近逛啊逛的都没有看到喜欢的款式
有在重训的大家会买重训鞋吗？
如果重训完还想上一堂弹跳床或拳击有氧
你会穿着重训鞋去上课吗？

作者: ann7773631 (季世杆) 2015-05-28 09:27:00

我有买可重训用的不过我没有做杠铃所以觉得没差

作者: Narcissuss (太神拉~) 2015-05-28 09:39:00

光脚才稳馆长都拖鞋深蹲

作者: feliz5566 (快乐56) 2015-05-28 09:48:00

鞋子没差手套倒是要买一个不然手会长茧

作者: yy047 (歪歪) 2015-05-28 09:50:00

之前在肌肉沙滩看到有部分人推荐帆布鞋原则上就是不要穿气垫鞋因为会不稳其他应该没什么差

作者: koeiiso (dino) 2015-05-28 09:56:00

重训鞋用帆布鞋便宜的500块搞定,款式又多不过妳重训内容是什么?如果只是用机械式器材的话应该不需要,我自己是只有要练深蹲和硬举的那天才会穿

作者: newtypeL9 (まあいいや) 2015-05-28 10:18:00

重训鞋是什么，我都穿球鞋练，手套倒是一定戴

作者: vikutoria (我有个梦但不想说) 2015-05-28 10:38:00

不是很重要的东西有那么专业再说

作者: alkahest (==â•(â€²â–½`)â•¯==) 2015-05-28 10:54:00

没什么差手套比较需要....之前的频率是一周三次每次一小时很快手就长茧了

作者: preppie (Puti tai nobiu) 2015-05-28 11:01:00

一堆肌肉棒子都没在穿重训鞋了...买重训手套比较实在吧而且如果只是雕塑线条那种重量，根本没必要穿重训鞋

作者: alkahest (==â•(â€²â–½`)â•¯==) 2015-05-28 11:02:00

不过个人还蛮享受手练到长茧的莫名虚荣感的没带XDDDD

作者: koeiiso (dino) 2015-05-28 11:19:00

健身装备解说,看看哪些需要http://4fun.tw/eLc8

作者: rambleon (rambleon) 2015-05-28 11:39:00

基本上只要鞋底是平有一定硬度，都能拿来压深蹲

作者: sevenaa25 (pocoyo) 2015-05-28 11:39:00

我姐姐的男朋友从来没买过重训鞋，还是得了健美冠军喔哈哈

作者: DavidMoney (David哥) 2015-05-28 11:53:00

完全不需要穿一般慢跑鞋或帆布鞋就可以了至于手套的话除非妳怕手长茧不然手套其实也没什么功能

作者: onexone (一平方) 2015-05-28 12:00:00

我有买，觉得有差别。重训鞋底部比较薄比较好站！

作者: SINWENYU (宝咖妙狐) 2015-05-28 12:18:00

有买，NB的

作者: michael84103 (孙老) 2015-05-28 13:44:00

我都穿蓝白拖

作者: yhtgfe (放慢才能看清) 2015-05-28 14:50:00

不建议穿跑鞋推帆布鞋可参考山姆伯伯 http://www.unclesam.cc/blog/weightlifting-shoes/

作者: ella9420 (梁小花) 2015-05-28 15:40:00

使用重训器材约2个月，手已长茧…

作者: stylee (Stephy) 2015-05-28 17:42:00

带手套也会长茧，穿有气垫/底部不够硬的跑鞋举重会受伤。拖鞋/converse都是好替代品

作者: MsAshley (Ashley) 2015-05-28 22:37:00

跳拳击有氧跟重训会穿室内训练鞋都在室内穿还蛮耐穿的

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