自己不是很乐观自信的人
在面对负面情绪时,自己都是想办法去面对
可能是不停睡觉、发呆或是大吃一顿或是不停往外跑
可是若是简单问题可能是以上方式几天就好
但有些是根本不知该如何面对的难题
又不知该如何跟朋友诉说,基本上应该没人想当情绪垃圾桶
所以也没什么跟朋友说,也不知该如何说
不知大家面对负面情绪时,都会去跟朋友说吗
还是顾影自怜呢

家人 朋友 另一半 记得要分摊一下负面情绪给不同的人

去八卦po废文

会找朋友聊，但不会太多次，怕自己的负面影响到别人

个人倒不会对朋友给的负面情绪反感 因为反而会更了解她

运动 游泳跑步重训之类的

应该是要先想办法转念吧 就算有再多的朋友可以诉苦 妳想不开也没用呀