跟朋友聊天聊到，觉得人容易被他人影响心情，
(一体两面的，可能变好心情，但也可能变坏心情的那种)
上班会被同事影响，上课会被同学影响
即便在路上，碰到不认识的人，若对方做了什么贴心的善举，
也会让人心情好，反之...
曾经碰过因为店员态度恶劣，结果心情被搞得很差，
而身边的人更不用说了，更容易为他情绪起伏，
但朋友说这样其实很不好，自己的心情最好能调整到
只为自己开心或难过，保持内心的平和，不会被他人影响(这是最高境界)
朋友之前在学打坐冥想(印度式的)，她也一直希望能借此达到这样的最终目的
大家会容易被别人影响心情嘛?
还是已经有人能控制到不被他人影响呢?
该怎么做才能控制到不被他人影响心情呢?