有时候会因为一些生活上的事件感到很沮丧
但是下班之后见到男友
又不想要把不好的情绪带给他
男友不是喜欢听人抱怨的人
我也不喜欢抱怨，只是脸上就是会有一层乌云，跟平常笑脸盈盈的我差很多
不晓得女孩自己有什么快速转换心情的方法吗？
真的很不想让坏心情影响别人....
我试过几个方法
1.去厕所狂打自己巴掌：想说痛痛der应该可以转移注意力，但好像反而更怒了
2.跟别人讲话：虽然可以好好对话，但就是雀跃不起来，还是看得出心情不好
3.吃东西：有时候心情真的很沮丧还会边哭边吃....没有用.....
好羡慕有的女生好像永远都不会有沮丧的事一样
每天都大声嚷嚷好有活力的样子!

买只娃娃揍 学妮妮的妈妈XD

看可爱的会让自己笑出来的影片

你如果连对男朋友都要隐藏自己的感情 不会太累吗试着让他知道吧 说出来比闷著好得多

推二楼，搜寻动物与婴儿的互动超疗愈的

我会看影片或者玩游戏转移注意力

看自然跟宠物照

我会哼这首 当你在 穿山越岭的另一边 我在孤独的路上没有尽头～

看到人就自然地忘了情绪XD

看到男友就好了

你男朋友不能听你说说话吗？你的倾诉或小谈他都说是抱怨吗如果是这样可能不是健康的关系耶。彼此分享跟倾吐生活，很正常，你的情形真的只是外面的不愉快吗？感觉感情上被堵一块区域加乘了你的压抑而不自觉，我是单看文章，不敢断定

打巴掌是什么XDDDDDD 看笨版阿~笑一笑心情好很多

疯狂朝空中狠揍几拳 还满有效

我心情不好的时候会看好笑的片耶 比如：乌龙派出所、猪哥会社不过我还是会跟男友倾诉耶 毕竟以后也有可能变成自己最亲密的老公啊 只要不要太常抱怨 我相信他可以接受的