先祝大家母亲节快乐
炎炎夏日即将来临，台湾又闷，体质易上火如我吃东西开始要步步为营啊
前阵子火气大到天天睡不好，调养一周之后终于退下去了
可是好热啊～好想吃冰淇淋，但是小时候好像听人家讲过冰的东西越吃越上火
刚刚上网查了一下，众说纷纭啊，有人说什么因为太冰身体反而会制造更多热
也有人说这是无稽之谈
好想吃冰淇淋，可是又怕吃了火气又上来QQ
女孩们有亲身体验过冰淇淋上火这个说法吗？

根据中医师说法，体质燥热可以但虚寒的不可以，如果妳冬天很容易手脚冰冷就千万不要吃冰，甚至喝冰的也不好，因为手脚冰冷代表子宫很冷，想解暑最好的方式是喝温水

原po应该是虚火，更难调整的体质

一楼，好像不太对喔，冰淇淋跟剉冰，冰淇淋好像是可以的剉冰不行

一样都是冰的，硬要分冰淇淋还是剉冰有意义吗= =我是之前调体质时问中医师的，就说只要是冰的最好都不要吃或喝了，真不知道硬要分冰淇淋不行吃挫冰可以吃到底是怎样

可以看一本书叫择食，照建议吃会改善