楼主:
subyry (信念)
2015-05-09 19:30:38大家好，现在很难过只好上来发文
今天和从学生时期到出社会远距了四年的男
友分手了
男友说他对我只剩下责任，并不会很想主动
和我相处
虽然不是第一次分手，但这种再次被遗弃的
失落感一直包围着我
最近才刚来北部工作，和男友住在一起
现在也还来不及搬出去
在北部没有很多朋友，也不敢在这种状态下
在少数的北部朋友面前大哭…
不巧的是我工作上需要不停的与人沟通，下
星期又有个很重要的活动要办
今天上班时只要处在静止状态就开始掉泪，
同事偷递上面纸叫我眼泪擦一擦
我知道四年多不是那么容易好起来，
加上我是个对感情蛮执著的人，我觉得之前
那么多的妥协都白费
又一个人在北部，恢复期应该蛮长的
只是想问大家，有没有什么方法或猛药可以
暂时在六个小时之间停止哭泣
让我至少可以在情绪平静的状态下带活动
即使只是治标不治本也没关系
我真的很担心会搞砸下礼拜的活动哪....
谢谢大家看完
作者:
u770114 (可爱的兔子在这边~)
2015-05-09 19:31:00看万万想不到万万没想到才对XD
作者:
blue1234 (è–僧穢)
2015-05-09 19:34:00失恋当天我连哭都来不及反应 因为我的老公在这个时候很安慰我的爆轮胎 以致要牵他走三十分钟路程 但那伤至今好不了附注 我老公是脚踏车
作者: kathyyya (我每次都赢绿绿!) 2015-05-09 19:35:00
拍拍 去看影集吧!破产姐妹很好笑而且只有24分钟!
作者:
blue1234 (è–僧穢)
2015-05-09 19:36:00很开心他这样磨炼我的心志和分散注意力
我难过的时候，会把所有事情在脑子里重想一遍，累积情绪到最高点一次哭完，然后躺到睡着为止这样隔天会觉得昨天哭得好累，就不哭了可是每个人都不一样，给你拍拍，希望你心情尽快平复
作者:
uola (maggie)
2015-05-09 19:37:00治标的话就先狂想他不好的地方吧！之后还是得好好疗伤，大哭一场是必要的
想哭就先去厕所关起来痛哭一场，然后告诉自己今天先哭这样，深呼吸。出来听嗨歌，电子舞曲之类的。我差不多这样一个礼拜才慢慢不会自动掉眼泪。加油
作者:
sweetQQ (QQ)
2015-05-09 19:41:00拍拍。不过我真的很不懂男生说剩责任是什么意思..
楼主: subyry (信念) 2015-05-09 19:50:00
真的好痛喔
作者:
a7818239 (肥宅惩罚者)
2015-05-09 19:56:00我觉得运动耶，很难过的时候就一直运动，之后洗澡完喝运动饮料超级放松
看爱情悲剧片一次哭个够推荐 ps我爱你 比悲伤更悲伤的事 失恋33天
作者:
padi ( )
2015-05-09 20:11:00加油 首先把会引起情绪或回忆的东西全都移开眼前
作者: selina850912 (小蹦) 2015-05-09 20:16:00
好好哭 好好找每个朋友讲一遍 讲出来会舒坦很多！加油！
看喜剧片，韩剧，男主角比前男友好看，不过如果是我听到男友说只剩责任要分手，我一定很生气说分手就分手我才不想要一个自大却不珍惜相处点点滴滴的人，不是你抛弃我，是我抛弃你。
楼主: subyry (信念) 2015-05-09 20:26:00
谢谢大家QQ，另外想问你有什么药物可以改善这种状况吗？整夜没睡可是现在怎么也睡不着，反复思考自己为什么不值得被爱
作者:
ea712918 (tazviviWhore)
2015-05-09 20:33:00想对方不好的地方 至少我是这样XD 而且要比他过的还要好
忙到没空去想失恋!不过以长期来说，真觉得想哭就哭适当的舒压发泄让自己心里别一直闷著，想当年我哭了好几个月呜呜，现在面对感情好像就变比较但然了Orz淡然
作者:
ea712918 (tazviviWhore)
2015-05-09 20:37:00不过难过还是会的 不可能说忘就忘
作者: ratedrkoedge 2015-05-09 20:38:00
找事情做！
作者:
badname (pepe)
2015-05-09 20:47:00就好好哭吧 哭过了再收拾心情运动 看电影 出去走走
作者:
mito620 (水户)
2015-05-09 20:57:00看电影 找朋友聊聊天
作者: EPRICOT (Chrystal) 2015-05-09 21:35:00
就好好哭吧，哭够了就不会再哭了
作者: paro (巴罗) 2015-05-09 21:46:00
能哭的时候先尽情的哭，有时候刻意压抑反而会有反效果(爆哭)
找ㄧ个地方狂哭，哭到自己累了，眼泪就会停止，心情也会恢复ㄧ些，如果ㄧ直压抑，只会更难过日子
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2015-05-09 22:29:00给拍拍，加油加油，妳当然值得被爱，是他不够格爱上妳妳会找到更好的人 祝福妳
作者: youcc (wz-ghosy) 2015-05-09 23:09:00
治疗失恋的特效药是新的恋情喔
作者: fro123 (niwey) 2015-05-09 23:24:00
洗完热水澡看男女纠查队
作者: Ginghoon (Ginghoon) 2015-05-09 23:49:00
我是大哭到累了，或是一直运动放空脑袋，久了就习惯了
作者:
sinedu (新新)
2015-05-09 23:51:00切断所有可以联络他的方式
作者: emii124 2015-05-10 00:21:00
拍拍 大哭一场让情绪宣泄会好很多，然后再找个人陪你聊聊吧！加油！
作者:
no1361 (SDI)
2015-05-10 00:35:00不要有空闲时间，一直工作一直忙碌一直做事
作者: hahayaa 2015-05-10 00:54:00
加油！真的很痛，但是祝福你 过了这一关 会有更好的人生在等妳～加油
短时间之内我觉得多找朋友或同事吃饭聊天，刚分手不需要马上训练自己一个人，而是开始习惯陪在旁边的人不是他，慢慢再开始独立就好。我当初刚粉也是爆泪爆瘦好几天，可是有天忽然想通他根本不是珍惜我的人也不是我想要的人，我就突然放下了XDD
作者: bonniehsu (BS) 2015-05-10 03:15:00
跟自己说哭5、6个小时不准停，然后发现太难就不会哭了给自己每天定个时间好好哭尽量哭，然后过了时间就停止