目前20岁初头
为了考试的事情受到周遭的冷嘲热讽,说凭我的烂成绩一定不行
自己也不断嫌弃自己,骂自己没用、废物等等
“难怪我总是没人爱”
“像我这种人根本不会有人爱我”
“随便哪个人都比我优秀”
觉得心情很沉重,不只一次想过“死了算了,反正我没有用”“当初不要生我就好了,我
只是累赘”
今天照镜子看竟然冒出几根白头发,本身不是少年白的体质,过去从没这样过,突然警觉
自己压力真的很大…
朋友要我放松心情别再自我厌弃…尝试停止负面的想法中orz
看新闻有人考不上理想学校而自杀…觉得能想像那种钻牛角尖的心情
有人能分享排解压力的方法吗?