想要问一下女孩们没运动会买运动饮料喝吗?
我觉得运动饮料好好喝喔 尤其是天气热的时候
冰冰凉凉的喝 超畅快的~~~
但如果只是走路流汗 没运动的话 喝这个应该OK吧?

不就是饮料吗?

我是男生不过我每天都喝 xD

最好不要太频繁喝

前新闻有报没流汗喝会伤肾……

水冰凉的喝也是甜甜的啊～

没运动喝其他的吧

运动员才有需要喝吧...小运动量平时摄取的盐份有够多了

大部分是头痛 熬夜 身体状况不好的时候才会喝

感冒会对开水喝 平常不喝

没大流汗或必要的话不喝

运动完喝冰水也会感觉甜甜的阿

听说对肾不太好

没运动最好不要喝

运动选手也会建议如果不是大量运动也别多喝，还会说要喝的话最好加水稀释

夏天都会放一罐在冰箱，感觉要中暑昏昏的感觉喝完会好很

流汗失水过多会兑水喝。

没运动或运动不够多别喝

我有流汗的话就会去买 不要喝过量就好 喜欢喝台盐的~不会太甜

对我来说就是一般的饮料。不过楼上版友们比较讲究

我都感冒的时后加温水喝~

我是人 不是牛 但我也喝牛奶啊

那我应该还好 每天都在运动 > _ <

我们生物老师说运动饮料喝多了会阳萎..

之前发烧喝舒跑就退烧了

很久没喝了

我也推台盐 在7-11有买来喝过 不会过甜而且热量也蛮低的 还不错

坐在电脑桌前正在喝XD

推aqua大

感冒的时候老妈会用运动饮料套水稀释给我喝

今天刚喝了2瓶(囧)

建议不要 会造成体内电解质不平衡

是喝太多水才会照成电解质不平衡吧@@上班也是都冷气房 下班也没啥流汗 但就是会一直头晕我以为我缺水 所以一直喝水 最后医生才跟我说我缺电解质 一直喝水电解质会流失会疲惫头晕恶心这几天都喝舒跑+水 有改善许多 当然电解质可以从汤和肉类摄取 但如果像我常常吃清淡的饮食是真的会摄取不足

红明显 运动饮料喝太多会缺水

我也觉得不要喝过量就还好 有时候夏天赶公共汽车都爆汗跟运动没两样 喝一下运动饮料补充电解质也比较舒爽我后来也改喝台盐动平衡 它没加果糖 对身体较没负担