经痛...手抖发文，排版不佳，请见谅
我印象是从高中开始有经痛现象
一年比一年严重
虽然不会到送急诊，最严重也是会在地上打滚的
但是只要有吃中药或调身体一些胶囊
就会减缓甚至痊愈...
我曾经连续吃了一年多中药以及胶囊，一切都正常到让我忘记有经痛这回事
但是一旦停药的两个月后，就又恢复...
总觉得那些药不便宜，却都是治标不治本
我自认饮食很正常，冰的已经非常避免去碰了
但还是渴望有天身体可以获得饮食自由...
也已经花了不少钱跟心思在处理这问题
搞的我现在也不想调了
如果要上班就在来的第一天吞止痛药...
之前因为痛太多天去看过妇产科照超音波，但是医生说看起来很正常就开止痛药给我...
我问医生说如果没问题，那要怎样才能
不痛
医生说这没法根治，最根治的方法是拿掉子宫...
所以经痛不是一种病，而是子宫的正常现象吗？
想请问几个问题
1.听长辈说生完小孩就不会了
这是真的吗？是啥原理
2.若想找出经痛原因，该从何下手？
有推荐台北有提供这方面检查的医院或诊所吗？
3.经痛真的没办法像感冒一样完全痊愈吗？
ps. 我有个同事跟我同年，他说他从来没有经痛过...还曾经照三餐吃冰淇淋，平平是女
人，怎会差这么多>“<
谢谢大家T︵T
作者: Annitimez (泥子) 2015-05-02 12:47:00
我的情况跟你完全一样，目前也是只能靠止痛药
我原本经痛也很严重 开始吃避孕药后 月经来都没什么感觉
作者:
angylok (台湾场收录确定!)
2015-05-02 12:50:00生完小孩身体整个起变化，届时再坐月子调养（有此一说）
是说生小孩后身体会归零，好好做月子可以重新调养体质
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2015-05-02 12:52:00月子做的好，体质会变，目前我是用中医去调整，必要还是会吃止痛药先去西医看看有没有问题，之后可以考虑用中医调整，我的经痛有减轻
作者: kana0228 (有热狗就有冷猫) 2015-05-02 12:55:00
运动 练核心试试 我经痛不严重 但是运动之后变成无感
作者:
muron (就这样吧I'm ok)
2015-05-02 12:55:00我随着年龄增加经痛有越来越严重的趋势，但后来开始维持跑步运动的习惯突然就不痛了，后来有一阵子受伤没在运动经痛又回来了运动我觉得真的改善满多，不一定要跑步，找个自己喜欢的去做但要维持
作者: saluawu (可爱的臭宝爱黏人) 2015-05-02 12:57:00
生小孩完有一小段时间觉得经痛好像远离我了 但过阵子发现它又回来找我了 囧" 后面去试过中医调经无效还是吃避孕药
作者:
highbaou (长相像苏珊 声音像侯赛因!!)
2015-05-02 12:59:00拿掉子宫感觉只会有更多问题，哪位医生说的 =.=
作者: saluawu (可爱的臭宝爱黏人) 2015-05-02 12:59:00
经痛有减轻且经前腹胀胸胀情绪不稳定也好很多
我以前超痛到完全无法走路的地步 后来开始做一些简单的运动跟多喝温水 不要喝冰的 真的改善很多 试试看吧
作者:
itsart (hello)
2015-05-02 13:02:00运动真的有用
作者:
angylok (台湾场收录确定!)
2015-05-02 13:02:00去看看中医试试 但看中医要很有耐心+勤快+听医生的话
作者:
MII9u 2015-05-02 13:03:00运动
作者:
itsart (hello)
2015-05-02 13:04:00看医生的时候医生有没有说你的体质是属于哪一种
我有朋友也是一来就痛到不行的，吃药都没效，但是他上大学后开始打篮球，养成运动习惯竟然就不经痛了，觉得运动治百病啊~
作者:
penny55 (-3-)
2015-05-02 13:11:00乖乖看西医 乖乖服药 乖乖看西医 乖乖服药
作者:
Nadialove (仆はKinKiKidsが大好きだ)
2015-05-02 13:11:00运动 我觉得有差
作者:
Nadialove (仆はKinKiKidsが大好きだ)
2015-05-02 13:12:00当然没到完全不痛 但和之前比有差
作者:
penny55 (-3-)
2015-05-02 13:13:00台湾女性在结婚+生子前 没有医生会为你拿子宫的
作者: Kimilulu 2015-05-02 13:13:00
运动有效。尤其改善气瘀。常坐着容易气瘀
作者:
willow 2015-05-02 13:14:00g生小孩完好像要好好做月子才会不痛 我妈生完我才开始经痛因为工作繁忙没有好好做月子 结果一直怪我QQ
停避孕药之后还是会痛喔 为了避孕+经痛 我都不敢停药XD
作者:
muron (就这样吧I'm ok)
2015-05-02 13:15:00不管运动是不是对每个人都能改善，但至少运动不是坏事，可以去试看
我从小六开始痛，医生跟我说青春期就会好过了青春期医生跟我说怀孕就会好，我开玩笑说可能要等更年期了吧哈哈
作者:
seinaaaaa (seinaaaaa)
2015-05-02 13:21:00运动
作者:
mia412 (咪呀)
2015-05-02 13:24:00以前超痛 生完有几个月无感 现在是闷闷的感觉 不到痛 中医说有可能是因为子宫前倾的问题 生完角度就正常了
作者:
sinim (天使鱼)
2015-05-02 13:31:00这篇看完竟然是对拿子宫心动了...XD 没有打算生育，却一生为了经期不顺所苦...常常怨叹到底为什么要为了一个用不到的东西烦一辈子...orz
作者: sugardai (我家有只猫糖糖) 2015-05-02 13:32:00
越来越痛是子宫内膜异位症状之一，做个详细检查看看，经痛很煎熬我懂的！
作者:
yeahShen (人参胡萝卜)
2015-05-02 13:32:00我觉得照超音波没什么用，我的症状比原po更严重，国中就开始了。长大有性经验后照了内视镜才知道我是“腺肌症”，子宫壁上有小白点，可是这些我照了很多次超音波都没有被发现………
作者:
yeahShen (人参胡萝卜)
2015-05-02 13:34:00现在是吃止痛药加松弛剂来度过经痛的，吃止痛药没效，一定要松弛，因为医生说我月经来的时候子宫过度痉挛也是疼痛的原因之一
运动有差，常动的那个月比较不痛，还有拉筋也会好一些，平日就要动拉
作者:
ling43235 (What do I miss?)
2015-05-02 13:34:00生完小孩后，我月经来真的不痛，不需要吃止痛药
作者:
reinakai (睡眠不足的人生)
2015-05-02 13:35:00超音波是照有形体的东西 平面上的变化当然看不到啊
作者:
qqqlisa (兔子蹦蹦跳跳)
2015-05-02 13:35:00医生都说生小孩后就好了。止痛药对我来说没效，这次我请医生开避孕药吃看看。
别吃避孕药 我之前也是想让经期正常点就吃了两年多的避孕药 后来种种因素停药了 贺尔蒙整个大失调 医生说是我的身体已经习惯药物 不会自己调节了 然后就经历两年的爆痘+乱经 根本得不偿失 超后悔的 除非你一辈子都不会打算停药再考虑吃吧
作者:
heylisa (嘿嘿~A_A)
2015-05-02 13:39:00运动 我觉得有效
作者:
reinakai (睡眠不足的人生)
2015-05-02 13:39:00荷尔蒙失调是因为随意停药 而不是吃药XD
作者:
funjp (funjp)
2015-05-02 13:42:00我都吃止痛药 一个月吃两次没那么严重 总比吃一堆中药好传说中药要有很多重金属 反而伤身
作者: mikami1027 (MK) 2015-05-02 13:43:00
运动跟生活作息也有差
作者:
biboga (逼波嘎)
2015-05-02 13:51:00以前会痛到吐，后来就都直接吃止痛药了XD
作者: stephy (泠) 2015-05-02 13:56:00
运动++ 大概一两个月就有明显的效果了!!
作者:
j405307 (麻糬mochi)
2015-05-02 13:56:00我有看中医调理，现在真的不太会痛了
自从不喝去冰身体好很多 但是有时会想偷喝 以前痛是站不起来还会吐囧
一定要养成运动的习惯!!! 然后作息正常，戒吃冰品，持之以恒会改善
作者:
heered 2015-05-02 14:05:00我觉得可以耶，以前也是痛到吃药后来作息正常不喝冰的好很多
现在完全不吃冰 凉的也不太喝 好很多 经期前一周会
我妈当护士，她的说法是为经期期间子宫强烈收缩所以会痛，生过孩子以后经痛减少是因为子宫已经扩张、收缩的幅度下降所以不会痛
作者: elgiva (Yi Yi) 2015-05-02 14:09:00
我以前也是痛到爆会打滚的，后来完全不吃冰不喝凉加中医然后有时有运动，调到这几年已经不太会痛了大概前后有6-7年，中医换过好几间，也有断不是一直吃
作者:
pinkEVA (*)
2015-05-02 14:16:00小时候也长听大人说生小孩后就不会经痛，根本骗人。事实证明 跟体质比较有关，我生完小孩还是会经痛 一样要吃止痛药的那种。
作者:
pinkEVA (*)
2015-05-02 14:17:00另外 我每两天就会去运动半小时（快走 有流汗那种类）也是没用
作者:
tengyueh (WishIHadAnAngel)
2015-05-02 14:21:00我以前会痛到要请假回家，但去针灸后就完全好了，顶多只有在作息不正常时头两天会稍微闷痛，甚至连经前的腰酸都完全消失！
避孕药还是什么催经药 只要有黄体素或贺尔蒙方面用药
看中医，禁冰冷食物和寒性食物少吃，适度吃止痛药和使用棉条会让自己舒服一点，基本上只能舒缓，但坚持久一点会有用的
都不能碰..吃过一次黄体素然后我差点要自杀不是心情不好是痛到会想死...连视力和平衡感都会影响
作者:
blacke (威斯卡才是真男人!)
2015-05-02 14:23:00经痛一点都不正常 从没经痛过
作者:
relly (马蒂不是张慕芳)
2015-05-02 14:23:00要看你经痛的原因。有认识的人，她是因为子宫位置不正（忘记标准名称了）导致每次生理期都痛到晕；生完小孩子宫好像就自然而然回到正确位子，就不痛了...
我去看妇产科医生有给我吃药,是比较不痛甚至没感觉!停药前医生有说痛会慢慢增加!之后又痛到受不了...现在还有吃
如果检查过后并没有问题，一般是你的子宫对激素比较敏感，所以子宫收缩使内膜剥落的收缩力道较大，使你比较容易觉得痛这就是所谓的体质，没什么办法治，只能事前吃止痛比较有效
作者:
fehime (短发不能飘呀飘)
2015-05-02 14:39:00虽然不知道原理，但真的生完小孩就不痛了
作者:
Tevety (番茄)
2015-05-02 14:44:00你有便秘问题吗？身边大多数会经痛的人都有便秘问题，会痛其实是因为大便和经血互卡，两边都出不来
作者:
reinakai (睡眠不足的人生)
2015-05-02 14:45:00大便跟经血互卡...?您认真吗
作者:
ticktock (ticktock)
2015-05-02 14:57:00跟你一样 中药停药又开始痛 也好苦恼 真的很希望能根治
十一点前睡&作息正常有差,但大家都懂的事要严格执行很难 我还在努力中@@
作者: MOMO0820 2015-05-02 14:59:00
我也长期严重经痛到想拿掉子宫，但医生说会老的很快而放
作者: MOMO0820 2015-05-02 15:00:00
弃，吃中药也没用，医生只说体质问题，我妈说她以前也是生了小孩(我)之后就好了
作者:
naquo (哈哈)
2015-05-02 15:02:00朋友本来每个月都会痛，到国外生活二年，为了省公共汽车钱，每天走路超过一小时，后来就不会痛了
作者:
ru899 (爆米花)
2015-05-02 15:15:00请换一家妇科检查，妳这不像原发经痛
生完小孩后不痛+1 生小孩前每次都要吃止痛药 生完后月经来都没感觉了 很神奇呢！by产后1年的新手妈妈
作者:
churryrain (夜空ä¸æœ€äº®çš„星)
2015-05-02 15:19:00运动有差+1
作者:
paulala (宝拉拉)
2015-05-02 15:27:00规律运动了两个月，疼痛真的大幅减缓
作者:
myshch (微资女(￣□￣|||)a)
2015-05-02 15:28:00饮食不只冰冷不行 本身性寒的 如玫瑰 柠檬水等都还是会造成痛经
作者:
ha071213 (kelsey123)
2015-05-02 15:31:00运动
作者: DavidMoney (David哥) 2015-05-02 15:41:00
少喝冰的 还有平时可以常买桂圆跟红枣煮水喝 很有帮助
作者:
Lazygas (Goodnight)
2015-05-02 15:48:00我之前也是超痛 然后有人说喝"黑糖醋"有用 我也买来喝喝一两个礼拜月经来 完 全 不 痛 ！ 如果你想试试可以再站内信给我 可以告诉你去哪里买
作者: mnvcde (爱莉丝) 2015-05-02 15:53:00
听说吃避孕药对于经痛跟调经会有帮助唷！自己没有经痛的困扰，可是经期不是很正常有点想调经，查到这方法，既然中医的方法试过没用，建议您可以尝试去妇产科咨询，既然得吃止痛药，还不如吃低剂量的避孕药，一个月好像200～600左右～
有次去看医生 她说我是原发性经痛因为刚好有肌胎瘤 就顺便拿了 以为开刀后就不痛了后来还是痛了 一年多后 被照到有子宫肌瘤又去开刀了 就没经痛了..月经量从极大变极少@@月经变少也去照过几次超音波 医生都说没啥特别的事如果要改善经血量可以吃药之类的
作者: lydia227 (熊) 2015-05-02 16:47:00
运动非常重要喔，我生理期要来之前都会更努力运动。建议可以先就医检查看看，如果没什么问题可以尝试规律运动。
作者:
canifly (想飞)
2015-05-02 17:02:00运动有用，我以前痛到快死了现在好很多但偶尔还是会痛啦
作者: gwen31337 (哗啦啦~) 2015-05-02 17:07:00
体质变好 有差 我妈年轻时到四十几都有吃止痛药 后来有一年开始运动平时喝温热水为主 经痛就好了
作者:
Tevety (番茄)
2015-05-02 17:09:00作者: gwen31337 (哗啦啦~) 2015-05-02 17:09:00
我自己之前是偶尔经痛 到后来我是快经期的几天喝温热水 后来经痛就没了 经期间会以温热水为主
作者:
Tevety (番茄)
2015-05-02 17:10:00会往前挤压 加强子宫在收缩的不适 血也会出的比较不顺对不起时没有科学根据(摊手) 但身边的人都是改善便秘之后经痛有所改善 我自己是有便秘的话会痛 上干净时血量增多然后就瞬间经痛消失 不会有肚子鼓起来 子宫像被揍的感觉
作者:
RyoWei (RyoWei)
2015-05-02 17:19:00凉性食物不要吃。像我这次吃西瓜就比上次痛
作者:
cele (Cele)
2015-05-02 17:42:00生小孩可能会好是真的，妇科医师就是这样跟我建议的，我不生曾有卵巢水泡腹腔镜手术，但术前术后经痛一样未解
作者:
wb77 (剩蚊冻蒜)
2015-05-02 18:08:00避孕药可以调经
作者: soul0202 (mia) 2015-05-02 18:10:00
如果原po没有运动习惯的话，可以试试看应该会有改善，但也要长期的才会有效果，有流汗是最好
作者:
Avina (原来我不正/o\~~)
2015-05-02 18:28:00我靠瑜珈改善，现在生理期可以正常工作不用请假吃药
作者: ginachen25 (ReginaS) 2015-05-02 18:49:00
推瑜珈！完全无感的来去
作者:
sosoing (望天)
2015-05-02 19:10:00我少喝冰之后，真的都不怎么痛了！有时候还无感
原po你骨盆有没有歪斜 或者脊椎侧弯啊？之前骨盆歪了 乔过之后差很多
作者:
ldlcloud (ptt真好!)
2015-05-02 19:36:00我跟原 po情况很像，但运动后经痛症状改善很多，现在偶尔痛也是能忍受的。以前读书有读到药补不如食补，食补不如运动补。亲身执行后才感受到此话之真切啊！还有尽量不吃冰哟！
作者: mintcat0222 2015-05-02 20:02:00
如果是子宫后倾，生小孩之后有可能位置恢复，自然就不会那么痛了。
作者:
ssttyy (哈哈)
2015-05-02 22:40:00生小孩后就不会痛了+1,生小孩前每次都要吃止痛药，曾去过两次急诊，生完后虽然还是会有点不舒服，但不用吃药了。
以前刚来的时候痛前三天，也都要吃止痛药。后来吃中药调理后，加上平常注意保养连夏天都常喝温热水，现在基本上第一天来会略闷，其他天都无感。
经痛不一定跟便秘有相关，譬如我自己会经痛且排便非常顺畅，医生检查结果是某些激素分泌问题做脸课程有另外包内分泌按摩课程，觉得经痛情况改善很多
作者:
choyalady (随风而逝....>.<)
2015-05-03 01:51:00生了小孩一样照痛...
我运动有明显改善 从运动后大概至少有一半的次数是月经来的时候完全没感觉的，只有下面流液体的感觉而已虽然无法降到0次数无痛感 但是已经比以前好很多了
作者:
tta379 (Skyler)
2015-05-03 03:47:00第1点的依据我是之前听历史老师说的亲身经历老师是自然产 生完后帮忙清理的护士就说 妳平常会经痛齁?老师问说你怎么知道护士：因为你子宫有点后倾 所以会经痛我帮你乔一下就不会了然后护士就伸手了XD老师说当下很错愕 但孩子都生了该看的地方也都被看过了(误结果生完小孩后老师就真的没再痛过了后来带小朋友回那边打针时遇到那位护士就问说怎么那么神奇护士：因为子宫位置若不正确 就会容易经痛 不管是前倾还后倾
运动跟不吃冰的有没有帮助因人而异我大约20岁开始会在月经第二天闷痛 但还能正常做事但年纪越大越有闷痛变严重的趋势……我妈现在都会炖四物给我吃 希望有用