[问题] 经期来的时候忌口？ uniquecaya PTT批踢踢实业坊

[问题] 经期来的时候忌口？

楼主: uniquecaya (来人哪) 2015-04-29 00:36:30

不知道大家在月经来的期间
有没有什么吃与不吃的东西，
一般知道都是不要吃冰的
不过今天中午我买了一杯桑葚汁，
喝完整个下午觉得排血量变多，
甚至超越前一天的量@@
我知道桑葚汁有补血的功能，
但经期期间有特别要避开补血的水果吗，
也听过一种说法是补血食物能帮助排血顺利@@
不知道大家在经期前后有在吃什么保养身体呢

作者: cawaiimaple (んん～エクスタシー♡) 2015-04-29 00:48:00

薏仁吧，好像是会宫缩，经血排不干净

作者: noovertime (敻) 2015-04-29 01:02:00

听过经期内不要吃补血食物/中药

作者: mag1021 (Different Style) 2015-04-29 01:24:00

经期内绝对不可吃生化汤四物十全什么的也等干净后再吃

作者: seashoresky (频频回首) 2015-04-29 01:38:00

经期内会禁吃生菜或生冷的食物，还有喝酒！抱歉，没写清楚。是不喝酒

作者: milk54188 (牛) 2015-04-29 02:42:00

牛奶（？

作者: Truetolove (大T) 2015-04-29 04:03:00

来的时候喝黑糖水

作者: yorro (小黄瓜小天才) 2015-04-29 04:59:00

为什么不能喝酒QQ

作者: luckyniki (需要勇气) 2015-04-29 07:29:00

会避免吃海鲜跟比较寒的水果，例如西瓜橘子水梨

作者: jessicadang (可不可以我们都是玫瑰) 2015-04-29 08:01:00

会不吃辣跟喝冰的...

作者: korim9087 (爱子) 2015-04-29 11:05:00

酒精好像会促进血液循环的样子

作者: xaivervim 2015-04-29 13:08:00

我会喝黑糖水，感觉排的比较干净

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