从昨天到今日，新闻不断轮播的事件，就是一位年轻生命的消逝。
工作瓶颈？网络霸凌？挟怨报复？抗压性不足？匿名抹黑？酸民文化？
各项论点已经在争辩中逐渐失焦，类似事件长久以来在现实中、网络上不断重演，
从没有停止过。
早在有网络之前，“恶意”早存于人世，网络匿名留言只不过是提供一个管道
让“恶意”以不正义的方式宣泄。
而现在它有了一个新的名词，叫做──“霸凌”！
不管是网络上、还是真实生活，你也可能正被霸凌著。
当有人对你持以不友善的态度，行使不友善的行为，造成你心里的不适，
这就是一种霸凌。
当人数为复数以上，这就是集体霸凌。
在霸凌之下我们都活得很累，累到没有活下去的力气，
一个低落的时刻，事情便会朝不可挽回的局势崩落。
面对着霸凌的你，我有三句话想告诉你。
【对爱你的家人，说爱】
人因为连结的存在，这世上不管有多少伤害你的人，
但他们都无法阻断你的家人对你的爱。
当有人用错误的方式伤害你，你也不该用错误的方式误伤了爱你的人。
当你觉得心里难受，试着跟你的家人说说，甚至在他们面前大哭一场、发泄情绪，
不管怎么样你身边永远会有愿意听你说话、真正认识你的人，
他们会是你的依靠，而他们也很乐意永远当你的依靠。
你有多久没有跟爱你的人说爱了？我知道这有时候会让人憋扭，
真挚说爱的经验我有过，对我的阿嬷、对我的爸爸，
一开始会觉得难为情，但当你鼓起勇气说出口，你心中的大石会瞬间烟消云散。
你会永远感激这一刻，你有勇敢说爱。
尤其是当分离之日到来时，不管是谁先离开，说过的爱会让你们永远分不开。
【活着，才能改变一切】
我知道你可能很挫折，你已经很努力了，也许你也试过当一个善良的人，不停对人好，
甚至委屈自己配合别人的想法，但你还是得到了伤害，你已经很累了。
我知道这样的你一定很难受。
但不管怎么样，都请你不要放弃自己。
你遇到了挫折，你努力过了，那你更不该放弃你的努力，
你更应该为了曾经的努力突破现实上的瓶颈。
如果真的行不通，这也许也是一个让自己沉淀冷静的机会，
人生本来就没有一帆风顺的，生命的启示、感悟也最常在此刻获得。
如果一昧配合别人让你觉得累，那就放轻松、学着自然一点，
以直报怨，心存善念，尽力而为。
问心无愧，就能为你带来力量。
你只为你自己活，你的人生不必为那些心怀恶意的人负责。
但唯有好好活着，才是实践自己价值观的唯一方法；
好好活着，你是怎样的人时间总会证明；
好好活着，你才能好好去爱那些爱你的人。
好好活着，你才能改变一切。应该是人活为大，而不是人死为大。
【霸凌，永远不会消失】
即使你寻求了爱、努力让自己活得更好，这世界的恶意也不会就此消失，
一个比一个毒、一个比一个荒谬。
历史早已证明，人类从来就不是智慧的生物。
当你出糗了，有人会笑你。当你成功了，有人会抹黑你。
不为什么，是为了满足它们心中的小小自卑，
基于空虚而借此确立自己存在的价值。
不管在学校、职场、军队、社会、网络，这情况无所不在，也不会停止。
你想过吗？也许你也曾不自觉地霸凌过别人，或是跟着主霸凌者起哄陪笑，
有时候，你在霸凌现场的沉默不语就是一种霸凌参与。
这些是非对错又是如何生灭聚散？又该怎么清算？
人生，本来就是一趟修心的旅程。
与恶意对抗、战斗，是一场永远没有结果的战争，
就像夏天里打不完的蚊子，你从没伤害过它，但它就是想攻击你，这几乎是一种本能。
你该做的不是去追打它，而是关上窗户，在你的心田保持安宁。
霸凌，永远不会消失。
它是个最近才出现的词，却是个早就存在的行为，而且会一直下去，
就算断绝了所有网络。只要有人群，就会有恶意，就会有霸凌。
它们不会消失，你我也不必强求，
群众会失去理智，但你我可以心留安宁。
你和我该做的就只是：
关上噪音、好好生活、心存善念、感恩说爱。
也许这三句话有些不切实际、有些过于美好。
那我们不就是为了追求美好才来到这世间的吗？
我们不是本来就该看着美好前进，
为什么要一直回头对着无法驱散的黑夜咆哮、愤怒、难受呢？
向着光走，阴影就落在后头。
别回头，向前走，那里有爱与希望、梦想与力量，
好好活下去、好好活下去吧！
举起一盏心灯，便能驱散亘古长夜。
请你跟我一起，把灯传下去，我是如此坚信着。
Ｒ.Ｉ.Ｐ.　致那位短暂来过世间的亮眼生命。
本文转自“小说界的李洛克”
http://www.rocknovels.com/2015/04/blog-post_63.html

写这篇文章的人应该不知道真正的忧郁是什么吧

这样的文章对低潮期的我是完全没用的

忧郁症患者看这篇文章病应该也好不了

很多人连家人的爱都得不到 怎么办? 站着讲话不腰疼

我没忧郁 看到都困了 怎回事

好一点就只感觉这是隔靴搔痒

自杀当然可以是人生的选项 很多有智慧的伟人最后也是自杀

不要以为这些冠冕堂皇的大道理只有你才知道

原PO大概是好意但很可惜这种文章真的没多少作用

看到第一点就end了，不是每个人都有家人

在我忧郁的时候这种话听过不知道多少次了

可是我想大多数人一定都有飘过自杀的想法

说得很好听但其实很空泛的文章

像健康课本...大部分人被蚊子叮会打死吧，关窗户他还是在啊

讲难听点这些道理谁不知道，还要其他人来告诉自己吗

典型的站着说话不腰疼

留言小心啊~作者会觉得被霸凌了...

我在忧郁时看到这些也不会更好受

每次讲到自杀就会讲到家人的爱…那没家人的爱怎么办根本没人爱的话怎么办…

就是因为找不到出口发泄心灵上的问题才要自杀，不要老把事情想的简单，什么明天会更好什么加油啊什么没有解决不了的事

站着说话不腰疼

如果知道这些大道理就可以好起来的话，那也不需要精神科医生啦...

喔这样喔

没用

end 废文

讲的好听 精神科都可以关门了

====以上不友善的态度都是霸凌====

不了解忧郁的废文

听说这种文章对忧郁症患者没用

你怎么会有 一定有爱你的人存在 的想法

原来是转载 觉得无用

怎么不能ㄞˋㄗˋㄐ爱自己

看到第一点就觉得屁话了

屁话一堆 不想自杀看完都想死了

最讨厌这种文章了，世界不会因为你说他很美好就会没有黑暗，对过不去的人来说，漂亮的话是最糟糕的

讲这些才是害想不开的人更痛苦的凶手

在很难过的时候，这些话真的帮助不了，想快乐却快乐不起来真的不是旁人能理解的。

可以先爬之前的讨论文

欠吐槽，这种屁话对正在经历痛苦的人来说没有一点帮助，这种文章标准亲子教育专家会写的，自爽作用吧

这文章屁话真的超级多欸= =

只有我觉得这像在传教吗...？

这是啥鬼

不知所云又不切实际的文章

紫衣??XDD