※ 引述《kindories (Jeanie)》之铭言：
: 很少用PTT 如果有放错版要和我说哦
: 进入正题
: 人对人的第一印象 不外乎通常都是外貌
: 皮肤保养也很重要
: 我现在是17岁 青春期
: 明明青春期长痘痘很正常
: 为什么还有同学皮肤还是光溜溜的呢 ？
: 我的皮肤都是挤不了的痘痘和好多粉刺
: 要上大学了
: 真的很想要变漂亮呀
: 可是皮肤不好 毛又多
: 真的很麻烦呀
: 有大姐姐们可以帮忙吗 ？？ TT
我曾经也经历过人生大暴痘期
刚刚努力想找那阵子的照片，才发现我ㄧ张都不敢留QAQ
第一次大暴走是国二
第二次则是高二
国二那时还被班上男生排挤了好ㄧ阵子...
暴走程度就是比下图还要严重并且我全脸都这样
http://i.imgur.com/F2Zl78S.jpg
（网络图，图片如有侵权来信告知并马上移除！）
而开始好转时间是高三下，因此我有长达约四年时间在抗痘这件事
说太多废话了直接切正题XD
1.保养品越简单越好，不要多擦什么凝霜、冻膜等等的，甚至市面上卖的许多抗痘产品都
别太常用，往往会让你皮肤增加太多负担而又冒痘。甚至连洗面乳也可考虑换温和一点的
。
“这点是我最强调的一点，算是我抗痘下来最有用的！”
2.熬夜及饮食。虽然这两个坏习惯我到现在还没改掉XDD，但多喝水对皮肤来说真的很棒
！
3.绝对不要乱去做脸，或许刚挤完痘痘很干净，但大多数过个两三天，痘痘又复发并发炎
化脓。甚至有极大的可能会导致你留疤！
4.长痘痘时可以贴人工皮，药妆店都有卖，效能和痘痘贴ㄧ样。有另外一个好处是能减少
痘痘继续发炎感染的状况。
5.如果痘痘不小心破了并流血，可以选择用卫生纸大力按住伤口，直到痘痘止血后，你可
以选择贴人工皮或肤色胶带，ㄧ样降低复发的可能。（如果当你按压时觉得很痛，有可能
是痘痘的头没有被挤出来）
6.如果是完全看不到头的痘痘，可以试试看将用化妆棉敷自来水，时间约10分钟，每天敷
至痘痘消失。虽然我不是很了解这方法是根据什么XD 但我自已用这招还满好用的><
7.粉刺问题。我自已是到痘痘好很多时才开始处理粉刺，粉刺其实真的永远长不完，我用
过最有用的保养品应该是杏仁酸了...我是使用20%，每天擦，但只擦重点处。记得有擦酸
类的都要擦点乳液避免太干哦
8.毛孔问题，这我还在研究...但我认为擦杏仁酸有效
目前是想到这八点..
以上也是不专业分享+经验谈
如有问题或需要指正的地方欢迎大家提出～
( 될▽ ` )ﾉ
（手机排版见谅）