手机排版 难读请见谅
原po妈妈小时候对原po相当不宽容
连水杯翻倒也可以打骂一顿
我一直很诟病这样的态度
但没想到
长大之后我也有这种毛病(是潜移默化吗)
我知道不能把责任都推托给家庭
也很想改掉
但是每次朋友和男朋友犯一些小错又会发作
例1
有个朋友相当健忘
常常会把自己的物品留在别人那
或把别人的东西带走很久忘记还
上次发生我就说"怎么又忘了"还有一些酸她常常这样的话
例2
大学同学和我高中的科别不同
所以有些我已经熟烂的东西(例如云端)
同学只碰过几次
昨天同学问我如何上传
我回答后又说了"之前不是用过吗""功课不是昨天要上传吗，怎么今天才传"
还有很多例子都是这样
明明重要的是解决事情
我却一直脱口而出事后追责的话
虽然朋友和男朋友都不在意
但我每次讲了都会觉得难过
想到幼时一直身受其扰
现在却换我这样对别人
真的很想改掉啊
请问大家该怎么办
作者:
pretzel (椒盐卷饼)
2015-04-13 09:56:00你知道问题在哪里了 那就试着思考后再回话
作者:
yyc1217 (somo)
2015-04-13 09:57:00不要讲话 微笑以对
作者:
ctx705f (键盘小妹)
2015-04-13 09:58:00等你上班后被背后捅过就知道了
作者:
s150114 (汤姐姐)
2015-04-13 10:00:00说话前先想ㄧ下吧
作者:
Kokowaah (红酒炖香鸡)
2015-04-13 10:05:00红明显 觉得会讲这些话都是因为多管闲事 试试看不要管别人的事情看看
说之前停两秒思考不然就真的要像上面推文说的 出社会就会自动痊愈了
作者:
omikunn (欧米)
2015-04-13 10:17:00话说出口前先想想吧
作者:
viwa (YA!!)
2015-04-13 10:17:00少说话
作者:
no1361 (SDI)
2015-04-13 10:18:00少说话，以前常讲出让人句点的话后来就少讲话就没了
作者:
roger29 (想不到)
2015-04-13 10:19:00太浅了 怎么都是酸这种鸡毛蒜皮之事
作者:
carnie 2015-04-13 10:23:00还好我从小就很自卑 小时候就很寡言了=.=我常被旁人说太安静 但我心中很坚定安静是好事
作者: rongwu0830 (Ronnie) 2015-04-13 10:24:00
要讲话之前先思考一下
作者:
POdjfh (è·æ¥é‚Šç·£äºº)
2015-04-13 10:26:00讲出口前先缓两分钟 深呼吸 真的有用
作者: baigyatsh (想吃黑鲔鱼) 2015-04-13 10:31:00
你跟老师父母敢这样吗 想想你是不是在欺负好欺负的
作者:
clowve (霜降牛肉)
2015-04-13 10:31:00要讲话前先停个几秒←有办法做到这件事就可以改了
作者:
Rocosr (Rocosr)
2015-04-13 10:32:00这例子感觉还好 只是在念而已...
作者:
padi ( )
2015-04-13 10:32:00我自己是想快解决问题 所以会直接讲 前提是对象不是伸手牌
作者: petyusuke (星野蝶) 2015-04-13 10:33:00
出口前先想话会不会伤人我是说话温温的那种人非常害怕说话峰利的人
作者: diana5784018 2015-04-13 10:33:00
不要多说话就好 比如说你同学问你你就回答问题 其他的不要多讲
作者:
Rocosr (Rocosr)
2015-04-13 10:34:00除了不要出恶言 还有不要翻旧账吧 “怎么又” “之前”等字眼都别讲
意识到自己在生气很重要 先训练呼吸。生气包含很多生理上的反应
作者:
Rocosr (Rocosr)
2015-04-13 10:37:00是说我以前是觉得讲话很贱 后来开始闭嘴不爱讲话 然后变成不会说话...矫枉过正了阿啊啊Oyz
作者:
carnie 2015-04-13 10:39:00我遇过身边的人叫我多说一点话 我说了又骂我意见太多XD
作者:
nightree (nightree)
2015-04-13 10:40:00学会闭嘴不要讲话，绝对有用
作者:
carnie 2015-04-13 10:40:00我身边有那种讲话很强势的 我都尽量不跟他对话
作者: kingtailang 2015-04-13 10:41:00
被翻桌一次就会改了
作者:
w31ming (w31ming)
2015-04-13 10:47:00说话前先在脑子里run一遍再说，不要想到什么说什么，我之前也是无心的说话事后却伤到人家了
作者:
cms6384 (生死有命)
2015-04-13 10:49:00少讲话就好了
我也是这样，不过这种从小养成的性格已经很难转变成开朗温柔又体贴的那种类型。只能说，少说、多替别人想、想法要练习积极正面（这很难）。还有不要善妒善嫉。加油
作者:
WTF1229 (Tigger)
2015-04-13 10:54:00我跟你一样 会觉得为什么又犯同样的错 根本就是不用心...
我也有这种毛病 但自从去补习班打工顾小屁孩之后就好满多的 给你参考
学会同理心，话出口前先想想对方的感受，别逞一时口舌之快而伤了别人>"<
我同组的就是这样 又急性子 作业派的两天内就会开始咄咄逼人 每次都很想打她
作者:
eric112 (eric)
2015-04-13 11:00:00回想一下妳第一次这么做觉得是对的时候
作者: uromam (mamoru) 2015-04-13 11:05:00
不是推卸责任 本来就是家庭环境养成的个性啊..........
把对象当成是重要人士(老师/主管) 就知道说话前要三思
作者:
okla 2015-04-13 11:13:00等被人教训过后自然会收练
作者:
mxsonly (我们好好)
2015-04-13 11:18:00我也会这样，也觉得烦恼OTL 一直努力让自己说话不要太冲
作者:
opal (欧波)
2015-04-13 11:23:00练习把“没关系”当作开头语试试看
作者:
diaryto (DNRQNS)
2015-04-13 11:25:00我也这样.但有时候真的不是自己的问题.例如我上一句才刚讲过的话.下一秒朋友立刻又问一次.十几二十次还能忍.再多
跟你一样，但幸好我遇到的朋友都很包容我但我也想改变，最近都是闭嘴想一下再开口说话，然后少用反问的听起来比较不会咄咄逼人
作者:
burbun (It's 啵棒)
2015-04-13 11:29:00其实你有感觉到就已经足够了 有很多人都讲话不经大脑也没感觉的
作者:
diaryto (DNRQNS)
2015-04-13 11:30:00就没耐性了.后来都只能怪自己记性太好.就算说过一次的话也都会记得
我的话是骂我还好，但是不要用酸的，酸过我的我都保持距离
作者:
doorfan (门)
2015-04-13 11:38:00觉得举例还好 不算酸
要不要试试看把讲话的速度放慢?同一句话你讲的很急很快，听起来就真的比较凶；速度放慢的话感觉会比较温柔(我自己是这样啦)就有点像哄小孩那个样子，就算讲的话没变，人家听的感觉会很不同。不过还是建议原PO讲话之前先想一下会比较好!
作者:
Sarmin (可口奶滋)
2015-04-13 11:59:00试着开头先微笑说喔……用这几秒转思绪，之后笑笑说好的，让我再看一次或是很夸张说拖太久会被雷公打之类的玩笑，气氛会比较缓和
说话前先深呼吸一口气，其实同一句话转个语调气氛就会不同
作者:
mossa (喔是喔然后勒)
2015-04-13 12:07:00我对熟的人也会这样耶囧，通常只有一个朋友会被我唸。不过从大学到出社会后已经改很多了QAQ还是想忏悔一下哈哈是说我小时候生活锁事也是被爸爸严格教育大的
作者:
DMEM (medium )
2015-04-13 12:11:00尽量用直述句 用问句会给人被攻击的感觉
一直一直重复地提醒自己 三不五时思考自己曾经说过的话 下次遇到的时候就会知道怎样应对会好一点
作者:
DMEM (medium )
2015-04-13 12:12:00你为什么每次都要把东西放在这里 vs 东西放这里会让我找不到
我对不想教的人也会这样，不唸不爽教，可是朋友脾气很好谁问都会好好教让我觉得很自惭形秽...orz
作者:
chyl 2015-04-13 12:15:00请微笑不语,如果作不到微笑,那就面无表情不语
作者: graydream 2015-04-13 12:17:00
你可以设定一个万用句，用来当作你讲出口之前的缓冲词，像是“呃好吧”这种
我也会这样！总觉得同学都想当伸手牌......后来不管问我什么，我都会回答：“我也不知道欸”
作者: tsuenenyah (鼓山下智炯) 2015-04-13 12:34:00
等踢到铁板就会强逼自己改了 真的
作者: fzxcvbna 2015-04-13 12:37:00
我也是这样 看不惯迷糊没效率的人/事 工作10年了依然没改
作者: jt12099 (Alisa) 2015-04-13 12:38:00
这样讲很顾人怨，发言前请先想三秒
作者:
jojia (jojia)
2015-04-13 12:39:00想讲话前先闭嘴 思考完再讲
作者:
minimio (澪)
2015-04-13 12:45:00家庭真的会有影响!!出来唸书工作，身边的人如果比较理性，讲话就会慢慢改变!!加油!!
作者:
httbs (我会以农药作战)
2015-04-13 12:49:00多运动 感到冲动时深呼吸后再发言
作者:
sarie (R)
2015-04-13 12:54:00你不喜欢妈妈当初对你锋利的说话方式，那也请你站在听话者的角度感受一下被这样指责的心情，话出口前多想两秒可以避免很多不必要的伤害
认真说宗教力量很大，可以依赖宗教的力量，除了信仰外宗教还可以让人心情平静，如果目前没有信仰可以多认识各教教义，选择跟你有缘的宗教108自在语、静思语、圣经都有教化人心的作用，选择一个适合你的
作者:
thasi (我瑜)
2015-04-13 13:29:00很多人被当之后，表面不动声色，心里会下决心远离你@@~
作者: vvstar (vv丝塔) 2015-04-13 13:29:00
我有时也会，一定是已经不耐烦的情况，边帮忙边当，耐心跟脾气最重要zzz
我也会这样正在努力改进，常常在朋友旁边听到类似的对话时就会深深感受到这样有多糟糕，现在会慢慢练习停两秒再说话，满有用的
去思考怎样的回答比较好，牢牢记住，下次遇到相同状况就那样回答
我小时候妈妈也是这样对我 幼小心灵真的很受伤 所以现在讲话都会很小心怕伤到人 现实中遇到像妳这样的人会觉得很讨厌 一堆童年阴影都浮现上来了
作者:
Loraiba (L)
2015-04-13 14:04:00就欠别人修理阿
作者: emii124 2015-04-13 14:54:00
你都知道问题在哪了还改不掉？
作者: nonooryes 2015-04-13 15:24:00
主要不是你说出什么，有这种瞧不起别人的心态才是最需要改的，想法不一样，说出来的话也就会不一样了
作者:
haewang (haewang)
2015-04-13 16:59:00是喔好用+1
作者:
okla 2015-04-13 19:39:00通常有这种特质本身也要够优秀才有资格
作者:
emma369 (别乱丢水球)
2015-04-13 20:08:00就想办法不要讲啊，这种问题问板有有用吗...
作者: megu9988 2015-04-13 20:31:00
妳就是我同事这种！拜托妳改掉！
出社会应该会逐渐变好 但如果跟熟人相处还是会故态复萌我觉得你的问题可能在于 你很容易不耐烦....没有耐性
作者:
lvyconnie (Night shadow)
2015-04-13 20:50:00被排挤之后就知道了