原po我完全没有吃早餐的习惯
不管多早起、多晚起、有时间、没时间
我都不会特地去吃早餐
不吃早餐也不会影响我任何生理或心理状况
不会想睡、没精神、低血糖、头脑不清....etc.
应该说，所有任何网络上or医生所说有可能出现的症状，我一项都没有@@
真的要说有，大概只有一项，就是有点胖.........囧
但是我觉得我自己的肥胖原因是吃的多动的少，倒是跟早餐没啥关系
我也试过为了减肥天天吃早餐 XDDD 但是没有什么特别的效果
少吃多动的成效比较大
有没有女生也跟我一样可以不吃早餐的吗?
或是大家如果不吃早餐会有什么症状吗?
我甚至在大考当天早上、或是要做非常重要的事情、非常重要的会议之前
会非常刻意地不吃早餐
因为其实我不吃东西脑子会比较清晰 XDDDDDDDDDDD
吃了早餐才会有那种昏沉想睡的感觉

你不吃早餐，那晚餐有吃的比较多吗？很多人是晚餐吃的比较晚比较多，所以早餐不饿

通常中餐吃比较多~ 跟男友在一起偶尔会吃消夜QQ

你不吃早餐，那午餐有吃的比较多吗？

我老婆以前跟我交往前不吃早餐，我骗她说不吃早餐会变笨她还真的开始每天吃早餐，吃的比我还多在一起以后，就骂我说我害她变胖

我最近早餐都吃得很少（被我妈强迫的），根本没有想吃早餐的感觉…

我姐就都没吃早餐，作息也不正常，最近才去体检，开始吃中药，年纪大了你就知道了，慢性病很多，你网络搜寻不吃早餐也蛮多介绍的

没吃，有时候一天一餐。

没吃早餐我那天会是黑白的

不吃不会怎样，吃饱会想睡，但会早起吃早餐纯粹因为好吃的饭团八半点就卖光了QQ

早餐要吃素不吃油 清肠道

长期不吃早餐好像基代会降 不容易瘦。现在不管上班前再怎么赶也要吃点东西垫胃><

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我以前也不吃早餐,觉得反正有吃午餐应该没差,结果有一段时间一直觉得胃痛,到医院检查才知道是胆结石,医生说是长期不吃早餐的后果…现在不管怎样一定乖乖吃早餐,就算一块饼干,一杯牛奶都好…

长期不吃早餐基代会下降

早上都吃海鲜配牛奶><

一天三餐是基于日常生活做的妥协 最理想的进食方式是随消耗进食 你在呼吸跟思考跟走动时都需要能量 身体需要燃料你不给 就会分解身体组织以减少耗能(脂肪及肌肉) 所以你要是长期不吃早餐 会造成肌肉量不断减少 使得代谢下降 热量无法消耗脂肪容易堆积的结果

小心胆结石

我觉得一两块饼干也好 一定要吃一些

我是男生 我的原因就像2F说的 :P

今天你少吃一餐 大脑会告诉你吃不够 所以你中餐晚餐反而会吃更多 久了身体就不健康 变胖 基代下降 体脂高

那原po应该省蛮多钱的

看到一天一餐吓死 我基代已经蛮低的还是要分成三餐吃…一天一餐有办法吃到1000吗囧

小时候都不吃可是超容易昏倒（但是是没有吃早餐习惯才这样）

我最爱的是早餐耶！可以中午仍然吃早餐

我也超爱早餐!! 甚至有想要自己开早餐店~

睡觉就开始期待吃早餐了

没吃早餐的当天看什么都不顺眼

我也算不吃早餐~早上起床大概喝杯温水，然后就吃午餐。不吃早餐也不会感到饿

早餐比晚餐吸收好

我也是因为上班时间太早没时间吃早餐，感觉一直在变胖当中

我也不吃早餐，相对的晚上都会吃比较晚也比较多

平常不吃，假日偶尔吃，但都会喝个巧克力之类的

早餐是三餐中最重要的一餐

早餐一定要吃

我也不太吃，但我觉得与胖瘦无关

为什么早餐是三餐当中最重要的一餐???

不吃一定会胃痛会低血糖 所以一定会吃但有听说过不吃早餐好像比较易胖

不吃+1只喝奶茶或咖啡

不吃早餐+1常常买了就变成午餐或下午茶…而且我反而吃完早餐就想睡了

我每天吃早餐 还是胖胖的

不吃早餐会生气哈哈哈～所以不管多晚起都一定要吃东西

很喜欢吃早餐，因为早餐店的汉堡好好吃，不是麦当劳那种风格，过了早午餐时间就不容易买到，所以只要时间许可，必定吃早餐，有时候还会买两个汉堡等晚餐吃XD

没有什么早餐吸收比较好...热量不就是那些吗==你从晚上到早餐至少隔了8～10小时都没有热量，还不吃早餐，你的身体说真的满可怜的

不吃加一，早上吃东西会不舒服。