[闲聊] 四星期四公斤真是吓到我了 hoppie PTT批踢踢实业坊

[闲聊] 四星期四公斤真是吓到我了

楼主: hoppie (˙_˙) 2015-04-09 00:34:22

我四个星期就胖了四公斤
上班坐着回家也坐着
因为常常要赶工作的东西
没事的话也是上上网
时间到了就睡觉胖也跟压力有关吧
这阵子心情真的蛮闷的！
假日会去游泳带狗狗出去溜跟朋友喝茶聊天
突然想到上班时可能也是中午吃完便当就趴下去睡吧
但大家上班族们也没这么容易胖吧！
我被自己体重吓到了
假日准备看医生
是否内分泌失调？
大学时暑假两个月也曾胖了15公斤...大家都叫我都觉得我病了呵呵呵

作者: isaq (yayajing) 2015-04-09 00:37:00

觉得坐着真的容易胖!!

作者: weirdgrape (葡萄搭捷运) 2015-04-09 00:38:00

我一个月最多瘦4kg~@@

作者: realing008 (bon) 2015-04-09 00:38:00

呜呜我也是今天量体重发现竟然到了人生新高完全大崩溃一起加油瘦回去！

作者: pikasusu (皮卡苏苏) 2015-04-09 00:41:00

减肥时间到～～～可是变冷好想吃锅啊～～～

作者: lovefu (米娜) 2015-04-09 00:43:00

有没有可能体重机坏了？就算胖也不可能这么快呀....

作者: yuSecret (心雨) 2015-04-09 00:44:00

我也都瘦不下来（已ㄅㄥㄎ崩溃..

楼主: hoppie (˙_˙) 2015-04-09 00:48:00

一台几千块日本货...我也想知道自己发生什么事

作者: r780224 (绿豆的小孩) 2015-04-09 01:17:00

我.....开始上班了以后也是跟你一模一样，现在每天晚上强迫自己去操场边跑边走几圈吃饭八分饱

作者: DavidMoney (David哥) 2015-04-09 01:19:00

多运动就好了别傻傻的去节食或吃减肥药那只会让妳复胖的更快而已

作者: chacha123456 (恰吉) 2015-04-09 01:29:00

我是一星期胖３公斤～该减肥了…

作者: HJH12121 (gmiweie) 2015-04-09 02:19:00

一个月还好吧不小心吃太多隔天数字马上跳

作者: cue (感恩) 2015-04-09 07:11:00

胖就是吃太多y从便当不要吃完开始练习少吃,你的身体不需要这么多食物

作者: jiaj (H) 2015-04-09 10:45:00

坐着轮变胖+1，屁股也变超大

作者: leafrainn (叶雨彤) 2015-04-09 11:49:00

我去日本5天，回来胖3公斤QAQ

作者: Oread 2015-04-09 12:00:00

我一天胖一公斤…还感冒一直吐根本没吃东西不知道那1公斤怎么来的…

作者: zoduo (Half-done egg) 2015-04-09 12:38:00

Cue大大概不用吃什么就能活吧....原po你只要正常吃，多运动一点就会慢慢变瘦了，一定要吃到基础代谢的热量！那是你维持生命的必要条件！

作者: DavidMoney (David哥) 2015-04-09 13:36:00

某楼不懂别乱说人每天至少还是需要吃到基础代谢率所需的热量才行超过基代400内都是人体所需的正常范围吃超过也不用太担心多运动消耗掉就OK了

作者: misssiri (喜瑞) 2015-04-09 15:52:00

暑假2个月七公斤QAQ

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