※ 引述《cofumn543 (虾米)》之铭言:
: 一直有情绪性的爆饮爆食症,
: 也就是传说中的ed....(但不会催吐)
: 本来就对自己很没自信了,
: 崩溃大吃后,每天都好讨厌自己。
: 我恨圆滚滚的肚子,恨肥腿肥脸,
: 我知道我的心理真的很不健康,
: 这才是比外在更可怕更糟糕的条件。
: 我觉得自己真的配不上男友,
: 也不值得被爱。
看了原po的文章 很有感觉
发现自己是ED患者 是去年9月的事了...
和前男友分手后 下意识有了自卑 觉得ㄧ定是自己不够好
所以对方不要我的想法...
开始了ㄧ天只喝ㄧ罐无糖豆浆的生活
失去重心加上对自己的鄙视 还有一尘不变的体重 我得了忧郁症
忧郁找不到排解的方法 我开始靠着吃东西发泄
不停的吃 什么都想买 想吃 超过自己可以负荷的食量
然后吃了吐 再吃再吐 最严重时 可以一天发作4-5次
也曾经 因为不想让别人知道自己吃太多 而利用午休时间 外出买食物 躲回家吃...
每次买东西 总是戴着口罩安全帽
因为觉得自己买很多很丢脸 也怕别人指指点点
这样的恶性循环 让我胖了快10公斤
最近 意识到自己病态的行为 我开始尝试看医生
但也许是开的药不对 我并没有什么改变还是会暴食
今年过年后 开始运动 报名了健身房
直到现在 我的症状还在 三不五时就会发作 体重也没什么改变
但我还在努力 我真的不想被这个病打败
希望有一天 自己能不再害怕跟别人ㄧ起吃饭 不再惧怕吃东西...
说了这么多 只是想鼓励原po 和你ㄧ样生病的人很多
我们的病不可能ㄧ瞬间痊愈
先学着放宽心 爱自己 接受现在的自己
情绪稳定了 减少焦虑了 心情轻松了 也许能减缓ED的频率
我们ㄧ起加油 我相信 有ㄧ天 会好的!