[心情] 严重失眠 HuChiou PTT批踢踢实业坊

[心情] 严重失眠

楼主: HuChiou (奔跑快乐的五花肉) 2015-04-03 06:38:52

这几天不知道为什么明明身体累的要死
躺上床以后常常都是睡一两个钟头就醒了
明明超累的啊！！！！！！
明明就不饿可是一直想吃东西
吃一点又很饱莫名其妙看起来变消瘦了（虽然很开心瘦了但我不想这样T.T）
昨天想说累的要死又睡不着的话去跑步
跑了7公里多回来洗个澡又睡不着了
尝试把网络关掉一个晚上了翻来覆去宁愿读报纸也睡不着T.T
有什么助眠的方式吗各位女孩们

作者: kkomzi (kkomzi) 2015-04-03 06:41:00

做瑜珈~

作者: j31404 (æˆˆç™»ä¸»å»š) 2015-04-03 06:42:00

应该是吃的东西有关让你睡不着

作者: g8429310 (qq) 2015-04-03 06:43:00

打到很累就好

作者: kaorichoo (Kaori) 2015-04-03 06:47:00

+1....

作者: Melodylily (薰衣草香的午后) 2015-04-03 07:01:00

我也失眠了睡前看到昆凌怀孕的新闻然后躺下翻来覆去睡不着想说她才21

楼主: HuChiou (奔跑快乐的五花肉) 2015-04-03 07:02:00

楼上我该安慰你嘛（拍拍）

作者: Melodylily (薰衣草香的午后) 2015-04-03 07:03:00

岁就要当妈妈了怎么办居然替她担心到睡不着觉得自己好好笑就这样在床上翻了三小时助眠的方法喔我现在在戒安眠药也在摸索中失眠真的很痛苦我前阵子也每天睡三四小时就自动醒一两个星期后真的快灵魂出窍了好在现在都不用吃药睡了

作者: j31404 (æˆˆç™»ä¸»å»š) 2015-04-03 07:16:00

哈哈坤零要楼上替他担心人家老公可是周董ㄟ

作者: Melodylily (薰衣草香的午后) 2015-04-03 07:24:00

我也觉得自己好好笑喔居然还担心到失眠

作者: kickyjump (小踢踢跳跳) 2015-04-03 08:53:00

我这几天也是睡不太著...

作者: mayday227 (格仔裙最迷人) 2015-04-03 09:15:00

是不是有什么烦恼困扰着妳，外加最近天气闷热~

作者: DownHeal ( ) 2015-04-03 09:29:00

你白天是不是有喝茶类或咖啡呢？如果有，停喝几天试试看吧

作者: since2013 (。省思) 2015-04-03 09:31:00

我是最近心里比较郁闷所以睡不好> < 很累但躺在床上很久才入睡...

作者: manny520 (é˜¿ç¥ž) 2015-04-03 12:09:00

吃安眠药吧！

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