[闲聊] 下班后一定要吃东西 a2751083 PTT批踢踢实业坊

楼主: a2751083 (COCO) 2015-04-02 00:34:30

有人跟我一样吗
下班后觉得自己今天好辛苦好累
一定要吃点饼干零食犒赏自己
可是可是
我已经吃到肥肉都溢出来了
想克制自己可是又觉得自己好辛苦
真矛盾的心态哈哈哈

作者: historyinmy ( ) 2015-04-02 00:35:00

爽就好啦～

作者: kirari025 (Listener) 2015-04-02 00:35:00

不会耶~上班就在吃了@@

作者: kinokono (是香菇) 2015-04-02 00:36:00

咸酥鸡、方便面

作者: shiba1008 (猫咪喵喵叫) 2015-04-02 00:36:00

调适一下心情不可以爽就好看着变大的肥肉压力只会更大吧加油

作者: kinokono (是香菇) 2015-04-02 00:37:00

不过因为上班很累，所以其实上班中午餐晚餐都吃不太下。体重反而是减轻的

作者: mag1021 (Different Style) 2015-04-02 00:39:00

下班后用狂吃放松偶一为之尚可常这样会容易发胖以及胃食道逆流问题要控制在睡前三小时内禁食

作者: czaritza (雾堤) 2015-04-02 00:40:00

下班就会想吃东西…其实根本不饿，吃点水果之类的就发觉没那么想吃了

作者: seinaaaaa (seinaaaaa) 2015-04-02 00:57:00

我会耶而且不止是饼干零食常这样吃真的会胃食道逆流

作者: lturtsamuel (æ¸¯éƒ½éƒ½æ•™æŽˆ) 2015-04-02 01:13:00

章鱼烧!!

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