[原文恕删]
看到这篇好有感触，忍不住就回了～
我的情况跟你有点类似，我爸是教官，非常大男人主义，妈妈是家庭主妇和职业保姆，
我跟我姐刚好差三岁，也就是每次升学考都会撞在一起的年龄差，
我姐三岁前是我阿姨带大的，加上从小体弱多病又比较容易紧张，
所以我爸妈一直都比较疼她也对她期待比较高，
我姐也是从小就很乖很听父母的话，不像我都我行我素做自己要做的事，
但就因为这样他每次都太紧张而升学表现不如预期，
我反而是因为都只念自己想念的科目、科系所以都有考上想去的学校，
所以我跟我姐从他考大学我考高中那年之后，就变得不太讲话了，
更不用说我后来离开家到新竹唸书，因为他念家里附近的大学所以也继续住家里，
念的科系也是我爸妈叫他念的，
最后也如我爸妈期待修国小教育学程准备考国小老师，
但因为少子化和政策问题，现在国小老师根本超难考，
所以我爸妈为他铺的路反而不是一条顺遂的路...
我爸在我高中的时候就退休了，十年来都在家无所事事，退休后也没什么自己的兴趣。
我硕一就在准备申请国外PhD，但没想到硕二我爸躁郁症发作了...
那时候我姐一边为毕业论文心力憔悴，一边要考国小正式老师，压力大状况也很差，
所以我就想办法保留学籍继续一边在学校修中等教育学程一边在代课，
实习的公司给我的offer因为工时太长放弃了，申请上的国外学校也没去，
一有时间就回家照顾他们，
没想到在我要进学校实习那年，我爸躁郁症转重度忧郁症自杀未遂...
我姐仍然在准备考正式教师缺...
我妈因为觉得忧郁症=神经病的传统观念不敢找人求救，
幸好因为我修教程的原因赶快回去找学程的心理咨商老师请求帮忙，
最后转介社区心理师辅导，也有找家医科医生开药，才慢慢转为轻度忧郁症..
但没想到这一切还没结束....
隔半年，我实习结束拿到教师证后准备考教甄，
我妈打给我说，我姊介入我远亲的婚姻并且未婚怀孕了...
我妈那边的家庭观念非常传统，未婚怀孕已经够严重了，居然还是远亲的小三...
我赶快回到新北的家，那时候我爸又发作了，我妈只能在旁边哭什么都做不了，
我爸一度差点勒死我姊，我妈还是只能在旁边哭着跪求我爸放手，
我那时候心里只有WTF，为什么我好好的人生，要来处理你们的事情...
我明明才是最想死的人啊！！放弃美国offer的那年你们有人过问过吗？
一个人待在新竹的宿舍，起床就哭还要赶论文实验，回台北实习，你们有人在乎吗？
一开始真的超不能谅解我姊，不好好准备考试去破坏人家家庭，
已经知道爸爸生病了为什么不能好好克制自己，
还有妈妈的软弱也让我觉得痛苦，遇到事情毫无解决能力，
姊姊怀孕也只想要他拿掉小孩，
我想那瞬间，最想放弃的人应该是我...
而且跟你描述的相同，在别人眼前，我们家是模范家庭，
发生这些事，根本无法向外求助...
但我冷静下来了，
我先回新竹，开始私下联络以前跟我爸交情很好的同事，
请他们找我爸泡茶聊天但不要提及病情和我姊的事，
然后找我妈的远亲的小孩(跟我同辈)，跟他们赔不是，询问他们的状况，
得到他们的谅解之后请他们安抚我妈，
接着鼓起勇气打电话跟我姊聊，我觉得二十几年来，好像头一次知道我姊在想什么...
其实他在家里准备考正式老师这几年，压力真的很大，我也可以体会，
前男友劈腿，加上我爸的高压管制冷言冷语，(我爸不知道现在国小教师多难考)，
其实我姊身心灵早就崩溃了，那个对象，是我姊唯一抓得住的浮木...
我姊说，他很羡慕我，总是可以不管家里去做自己想做的事，大学就离开家也没压力，
我听了之后，有点生气却非常不舍...
原来我们都以为自己才是为家里付出最多的人....
那年，我姊后来还是把小孩拿掉了，
我告诉他，我离家，是因为让自己更坚强，坚强到可以一肩担下家里所有的问题，
他应该也先抽离，去思考自己想要什么，怎么做可以让自己强壮起来，
然后为了让我爸冷静下来，我让我姊来住我新竹的宿舍一起准备当年的教甄，
虽然最后他还是考上代理老师，但我劝她离开新北到远一点县市教书，
抽离家里，让心平静下来，想想自己要什么。
我爸也在大家劝说之下终于回诊配合用药，情况减缓了很多，
我妈加入环保志工团体，找到了心灵的寄托，
也慢慢放下对我们的控制欲和焦虑了，
折腾了将近五年，我的家人，好像终于能自主生活了...
我想给原po鼓励，
大风暴那年，其实我有考上偏乡的正式老师(我非常热爱在山上教书)，
但是心里从来没放弃过出国念科学研究，所以很快放弃录取资格请学校递补，
进台大实验室当研究助理，继续准备考公费申请出国，
前年顺利申请上美国全奖PhD，现在已经在美一年多，
定时还能寄点钱回家，让家人安心。
我妈仍然在环保志工团队奉献，相当投入，
我爸已经可以停药了，也常常跟以前同事出去走走，(他患病那三年几乎足不出户)，
我姊，在东部教了一年书之后，终于想开了，觉得继续考老师不是他的目标，
那位远亲的先生后来离婚跟我姊在一起了，他们跟朋友合资经营民宿经营的很好，
我姊前阵子生下宝宝，我爸妈也从冷漠以对、默许，到现在可以接受和支持了。
我在准备出国那年爸妈完全不知情，
一边确认他们的情况都很稳定，一边小心的安排之后的事，
一直到确定奖学金没问题，上飞机前两周才告诉他们我要出国工作了，
他们很错愕，但知道有全奖也就没多说什么。
家人太过紧密连结，有时候反而每个人都无法独立而坚强的活出自己，
原po加油，不要放弃自己的梦想，你一定一定要自己坚强起来，
才能有足够的能力回去拉你的家人一把，
出国后我仍然常拜托朋友回去看我姊、我爸妈，
知道他们都有了自己的生活之后，深刻的觉得这才是一个健康的家庭状况，
每个人都有自己独立存在的价值，而不再痛苦地为他人而活。
心理精神疾病方面千万不要害怕，必要的时候还是该相信医生专业进行用药，
最重要的是，从你开始做起，学习不把自己的期待寄托在别人身上，
然后去影响你的家人，让他们跟着你一起坚强快乐起来！
加油！要幸福，要快乐：）