请问板上~~本在是哈比妹一个152CM ~~有一双肥萝卜...><~
所以短腿的我~一直以长裤示人~因为小腿~无法见客...这样过ㄌ~30+年...
有作过 RF 小腿神经截断术~但是我觉得效果还好~
想问问其他人有人有作过~??其它瘦小腿萝卜手术~的效果分享~是哪家作的手术~
想趁天气还冷的时候去朔型美腿~~

你有考虑过副作用吗？

抱歉有点伤人 可是我觉得都不是年轻人了 其实不会有那么多人注意到你的身材

小腿神经截断....不考虑运动吗....

听起来很恐怖…神经截断…

你还是先好好了解这东西吧......

宁愿有萝卜腿，也不要有不健康的小腿

……腿会走会跳很好，妳已经伤害它了……小腿围34公分，够资格说话吧！

以前国中时也有一度想去==但那是截断神经使肌肉萎缩超恐怖就退却了哈哈

每天按摩吧，不要冒险..

FITNESS版有一篇 她有去做瘦小腿手术 很后悔 自己去找

这篇的文字……我看得好痛苦……

是肌肉 还是胖

好可怕

认真一下 肌肉这种东西 不用就会萎缩所以 想降低腿围的方式 不妨尝试减重当腿们负担的重量变轻了 不需要的肌肉就会萎缩掉了

不要闹了 做了你也得不到美腿 你想在酸痛复健中度过余生吗？ 甚至感染长骨刺换髋关节？健康比你无谓的美感重要太多太多了

另外 我曾经因为膝盖受伤 躺了两个礼拜

30+ 你可以把重心放在别的事情

整只脚的肌肉萎缩到连走路都不会了 那时腿很细喔~

真的蛮可怕的== 练个瑜珈什么的拉个线条试试看阿!

呃我觉得还是靠拉筋 别太常穿高跟

以前有听过小腿肌手术没做好 结果行走困难的案例

30+建议先把打字跟表达学好

会动这种手术的好像都以为动完脚就会变超细只是如果脂肪还在那的话根本也差不了多少而且比目鱼肌反馈小腿还会整个变形

不喜欢注音文

楼上某些推文满坏的...30+怎么了吗？四五十岁医美的大有人在，正因为迈入熟龄才更要把外表维持好阿但我个人是建议原po去健身房花钱请个私人教练教你如何雕塑体态会更好！起码省钱又健康

有人知道coffee大说的是哪篇吗？我都搜寻不到

楼上 /小腿 有一篇s大的M文

做了也不会有美腿^^ 好好去fitness爬文吧

#1COykYW7 in Fitness

不运动就会萎缩 …脂肪不会减少

不如把钱拿去上作文课

我小腿也是35.36的XDDD 基因占大多数，都30+了还是好好充实内在+运动维持健康比较重要

错字看了很痛苦

推荐你去做瑜伽 我练了一年小腿减了1公分 之前跑步重训好几年都没减半公分

腿短更要穿短裤+运动

如果妳没运动，那小腿上的是脂肪啊~~做肌肉萎缩手术当然没用处....只能抽脂吧

打肉毒就会明显消 不过持续使用肌肉会逐渐长回

我觉得运动很有效耶

应该是收到精华区的文

妳那是肥肉好吗

打肉毒可以让肌肉萎缩，小腿萝卜会变小，可以考虑一下