前情提要
我是一个从小到大都爱哭的人，刚出生没几天就哭到护士问我爸什么时候才要带走我，
不然她快被我搞疯了
我妈则是以把我弄哭再哄我笑为乐，因为她觉得我这么容易哭太好玩了...
然后我就这样爱哭了二十几年
有时候明明不是很难过或觉得委屈
但只要情绪激动的时候，不管喜怒哀乐或各种情绪，我的眼泪都会不受控制的冲出来
因为只是眼泪止不住，不想被误会成很脆弱或想用哭来达成什么目的
所以只要一想哭都会偷偷找地方躲起来，所以其实也几乎不会有人知道我哭过
这样的情况在念书时期还好，但进了职场就非常的困扰
我最近刚进入职场，同事和上司都很天使，和善也会在工作上指导我
前阵子我捅了大篓子，虽然没有人对我说重话，但我情绪到了还是在同事面前哭了
不小心吓坏他们...
我觉得在职场中哭是非常不合时宜的事情，做错事的时候
有人肯说真话指导我真的非常感谢
如果骂我，我也心甘情愿
但真的很不希望因为上司怕我哭，顾虑我的情绪而对我手下留情啊
也不想因为哭了而造成同事的困扰
所以为了避免被当作爱哭没抗压的小女生(好吧说不定我真的是)
在职场情绪来了的时候都稍微放空转移情绪，不然就是用指甲掐大腿
这招蛮有效的，不过有时候眼泪是忍住了，但大腿好痛啊XD
说了这么长的废话，其实我只是想问同样爱哭的板友，是怎么在职场中忍住眼泪的?
是回家用力大哭过后之后就没有情绪，还是忍着训练自己从此以后不准哭?
或是心态上要怎么建设呢?
认真想要改掉自己泪腺太发达的毛病啊
谢谢回答的女孩们><