最近看到网络上有篇文章，大大赞扬此法的好。
自己本身也是排便不顺畅不定时，所以一下子就感到好奇！
记得之前一个艺人班杰，上康熙时，也有提到此法的好。
所以上网做了一些功课～网志内容大多都是褒多于贬。
有些体验者表示：皮肤会变得比较平滑、口臭改善、腹部较为平坦...等等
严重的副作用会导致肠穿孔。
还是有些无法克服灌肠这种侵入式的疗法... 但看到效果，又好心动...
很想听听看，有没有其他人的亲身体验咧？？
少听一些大力推广的，都麻讲好不讲坏…他真的有那么懂吗
作者: mattias0228 2015-01-26 16:40:00
去找医生问比在这问实际多了
作者:
edina (席那)
2015-01-26 16:40:00人好好的为什么要用这种侵入式的方式虐待自己啊
同事夫妻有在弄，但他们只挑有机咖啡豆，目前没听说有什么大改变
我觉得喝咖啡就可以顺利排便了...不过我相信这个方法还是好处居多 现在台湾大肠癌太可怕了 我爸就是大肠癌患者
作者: roy945 (945) 2015-01-26 16:51:00
作者: icecat0802 (阿呆) 2015-01-26 16:56:00
长期灌肠是会改变排便习惯的养成规律的排便习惯才是善待身体的方式好吗的确有的人天生体质就是排便不顺畅但灌肠觉得不是必要的措施
腹部平坦是因为宿便排出来了吧==口臭不认为有关系，正常人多喝水口气就会好
作者:
YUMINA (EXO)
2015-01-26 17:21:00有作过，后来因为平时想便便反而便不出来，还要补充一堆营养素，就不作了我也只作一周，没啥感觉，不过我觉得喝温水跟擦保湿的效果比较好哈哈
作者:
zoduo (Half-done egg)
2015-01-26 17:29:00排便习惯真的要培养!!!这我有亲身经历过，依赖的感觉很不好喔=_=另外口臭有可能是胃的问题，还是去看医生吧
作者:
aracian (arabian-c)
2015-01-26 17:33:00不要没事灌肠，灌破了是会腹膜炎外加一辈子沾黏的
作者: hakumabanana 2015-01-26 17:52:00
那些好处看起来就是不便秘之后的结果啊，跟咖啡灌肠没关系吧XDD
作者:
aaaala (欸欸欸欸啦)
2015-01-26 18:05:00我朋友有尝试过 她说第一次拉出来的东西超恶超臭但是他对这个很有兴趣~~~但我自己觉得很恐怖
作者:
zvezda (star)
2015-01-26 19:59:00有个日本医生新谷弘实大力推荐这个方法 有兴趣可以找他的书来看 至于是否相信就见仁见智囉
作者:
chiens 2015-01-26 20:30:00只能祝想要尝试的人不会腹膜炎，腹膜炎超麻烦.....
有一种抗癌疗法就是靠素食跟咖啡灌肠 不过非主流疗法
作者:
MOUisme (MOU)
2015-01-26 21:08:00法西斯欢迎妳
作者:
memidase (memidase)
2015-01-26 21:22:00吃苹果、香蕉加蒸地瓜 亲身经验很顺畅！
作者: bibimikon (Bibi) 2015-01-27 01:36:00
试过纯黑咖啡加运动，不水肿瘦很快但常胃痛，根本超自杀行为