※ 引述《tgspring (Taller)》之铭言:
: 各位美丽的女孩儿早安
: 难得在忙到天昏地暗后
: 有一点点时间可以上来发文
: 哈
: 其实是在搭捷运网上班的途中
: 突然有感而发
: 正题来了
: 每次照镜子的时候
: 都会发现我的肚子实在是圆滚滚
: 而且圆到大概像有5个月身孕
: 所以我都不敢穿贴身的衣服
: 像那些微露肚子或是比基尼的就更别提了
: 只好努力把肚子藏起来
: 而且觉得自己很胖
: 可是偏偏周遭的人都会觉得
: “明明就很瘦!!哪里胖?”
: 然后白我两眼
: 唉唉唉
: 有女孩也有这种困扰吗
: 到底要怎么瘦肚子啊~
: 我也想穿穿比基尼~
: 附上几张对比照
: (看起来瘦瘦的)
: http://i.imgur.com/E43zOQM.jpg
: (但是肚子...)
: http://i.imgur.com/iGcnLR8.jpg
: (是不是真的很像水梨?)
: http://i.imgur.com/5IVocZM.jpg
原po有没有想过:水梨肚可能不是因为肥胖或妇科问题造成的?
如果你贴著墙壁,或是平躺在地上,屁股上方、腰的部分,可以塞进一颗拳头
虽然侧面身材看起来前凸后翘,但很有可能是骨盆前倾喔!
建议可以做些皮拉提斯或瑜珈,强化核心