Re: [心情] 看起来瘦瘦的,但是肚子...

楼主: MrBomb (炸弹先生)   2015-01-23 11:29:54
※ 引述《tgspring (Taller)》之铭言:
: 各位美丽的女孩儿早安
: 难得在忙到天昏地暗后
: 有一点点时间可以上来发文
: 哈
: 其实是在搭捷运网上班的途中
: 突然有感而发
: 正题来了
: 每次照镜子的时候
: 都会发现我的肚子实在是圆滚滚
: 而且圆到大概像有5个月身孕
: 所以我都不敢穿贴身的衣服
: 像那些微露肚子或是比基尼的就更别提了
: 只好努力把肚子藏起来
: 而且觉得自己很胖
: 可是偏偏周遭的人都会觉得
: “明明就很瘦!!哪里胖?”
: 然后白我两眼
: 唉唉唉
: 有女孩也有这种困扰吗
: 到底要怎么瘦肚子啊~
: 我也想穿穿比基尼~
: 附上几张对比照
: (看起来瘦瘦的)
: http://i.imgur.com/E43zOQM.jpg
: (但是肚子...)
: http://i.imgur.com/iGcnLR8.jpg
: (是不是真的很像水梨?)
: http://i.imgur.com/5IVocZM.jpg
高中健护课有教到这很像叫泡芙型肥胖
台湾蛮多的
就是看起来跟量起来不胖但有肚子跟脂肪
要减肥 但是是消体脂同时增加肌肉量
而不是吃基代 吃少 吃代餐
那样很像会更不好
这只是上课时的一点印象
如果有人有专业欢迎补充
作者: if7 (夏天)   2015-01-23 11:31:00
量内脏酯访
作者: chocopoodle (巧克普豆)   2015-01-23 11:32:00
体脂高呀 如果单纯吃太少减重 基代还会下降
作者: hopeygal (hopeygal)   2015-01-23 11:48:00
仰望起坐
作者: sosoing (望天)   2015-01-23 12:09:00
是不是也不要喝冰的?印象中有听过~
作者: anshley (想念却不想见的人)   2015-01-23 13:06:00
我想你体脂肪量起来也不见得有多高,应该是体脂肪分布不均匀吧
作者: fupej (zax)   2015-01-23 14:26:00
保护子宫这说法有什么根据吗
作者: anniekinki (我是安丝琪!)   2015-01-23 18:07:00
运动运动再运动
作者: c860310tw (橘子卷)   2015-01-23 23:43:00
外表瘦瘦,但体脂肪高也是不健康的身体。看个医生吧

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com