[问题] 要怎么改善自己的负面心态...

楼主: aicntexz (Nancy)   2015-01-22 23:05:56
本身是一个很没自信又容易抱怨的人
自卑的主要原因是长相
觉得自己长得好像男生,不适合打扮成女生
明明身心都是女性...(内在充满少女心=.=)
想交男友但没人追,倒追也被拒
被迫单身久了看到情侣就有点吃味
会抱怨不想看到成双成对的人
明知保持这种负面想法的人很难找到幸福
还是忍不住嫉妒别人
为什么有些人可以轻易得到我想要的
我却怎么努力都比不上呢
知道喜欢的人被算过命,说他今年五月会遇到桃花
要是他交女友自己一定会难过的...我真没用
明明失恋不是什么大不了的事,却莫名的心痛
讲出来的话也是消极又负面的
朋友忍不住埋怨我想法太悲观,听了不舒服...
要怎么改变爱抱怨又负面自卑的性格?
再这样下去大家都要被我吓跑了orz
作者: cat803 (护理科鲁宅妹)   2015-01-22 23:10:00
让自己努力变得更好,把抱怨改成期许!
作者: sorrowheaven (无双)   2015-01-22 23:10:00
拍拍~先学会享受一个人的生活。
作者: libraayu (ゴミ丼吃屎)   2015-01-22 23:12:00
先问问自己喜欢怎么样的自己,然后去努力
作者: kukuba (不去拥有,就不用怕失去)   2015-01-22 23:14:00
我以为自己什么时候发了这篇文o_O
作者: weigilong (Gi)   2015-01-22 23:19:00
多看女孩们的穿搭的书或网站要是有负面情绪就去运动跑步之类的做抒发心情不好可以多听歌 不要封闭自己只要努力 就可以成为更好的人加油!!!!!!!
作者: FATCANDY (胖糖果)   2015-01-22 23:22:00
加油!!像我也是超级暗恋一个朋友!真的不要气馁!我也没追到!
作者: miraclex (欸楼)   2015-01-22 23:22:00
你有没有很乐观的朋友 多和他相处~?
作者: wendabom (蝶希)   2015-01-22 23:26:00
就找个美女当目标,把自己变成更好的人,有运动有提升自己,就可以让自己更有自信点。
作者: lib66940 (小工头)   2015-01-22 23:30:00
要我就五月时时常巧遇XD胆子够大就五月时告白
作者: st935434 (我要睡觉一万年)   2015-01-22 23:31:00
加油!找个目标,让自己成为更好的人~
作者: almondchoco (杏仁可可)   2015-01-22 23:35:00
去旅行 去找到喜欢的兴趣 就不会这样子了去运动也很好
作者: vn506695 (Germa)   2015-01-22 23:41:00
停止抱怨,改变自己
作者: kiwifish16 (奇异果鱼)   2015-01-22 23:49:00
先爱自己
作者: Doralice   2015-01-22 23:50:00
运动不错~或是去学习一项自己有兴趣的技能都能让妳更好
作者: chy1982 ( )   2015-01-22 23:50:00
推荐运动喔!
作者: paperblack (paper)   2015-01-22 23:51:00
学化妆,学穿搭,变美让自己增加自信
作者: moshin (魔神)   2015-01-23 00:08:00
别满脑只有自己,找兴趣转移注意力
作者: liseso (肉松配白饭)   2015-01-23 00:13:00
看事情不要只看一面啊~如果自己也没办法欣赏自己要怎么期望别人喜欢自己,转念转念
作者: Bokolo (舶客樓)   2015-01-23 00:29:00
https://www.youtube.com/watch?v=gNTuX97wcDI我觉得,看这个会有用的,建议看一下吧
作者: queenrabbits (葵兔子)   2015-01-23 00:38:00
你想想若你是男生,会喜欢这样负面又自卑的你吗?如果你自己都不喜欢你自己了,要怎么期待别人喜欢你呢?
作者: kt20 (木头人)   2015-01-23 00:53:00
我也是这样的个性,目前可以建议解决方法是多看看这个世界,例如旅游或做不同工作,随着年纪增长也会了解有很多再怎样都无可奈何的事,就能用比较中性积极的态度去看事情。加油!
作者: iloveprr (ApplePrr)   2015-01-23 01:18:00
停止抱怨!
作者: blue999 (FLY)   2015-01-23 01:55:00
我觉得妳差在打扮 脸蛋绝对不是一个问题
作者: wewe2152155 (beat)   2015-01-23 02:32:00
你是自卑,绝对不是因为脸不够正或像男生,ELLA长得很像男生还不是幸福的结婚了.....你要做的是想办法增加自信,或厚脸皮逼着自己打扮,不然光靠着版友讲讲很难有效
作者: WaaBaby (娃娃)   2015-01-23 05:16:00
5月的时候告白+1
作者: love00332211 (Hsin)   2015-01-23 07:34:00
建议看秘密这本书

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