[闲聊] 背部spa

楼主: kenso (kenso)   2015-01-13 13:13:43
定期会去做背部spa 或者刮痧
现在年纪渐大 落枕机率变高 这几天腰部有稍微不舒服感
想说 不会这么快 就常肩颈酸痛了吧
spa时 听到自己背部按下去很多气结 按下去啵啵啵的声音
以前是右背 这阵子变左背 整个刮不过去
刚刚试着自己刮
左背已经结成一丸 有一块莫名的突起 在脊椎旁
结成一团的气结 一下子也刮不开
去spa馆 按摩师说这不算严重 有的太太超严重
但我还是觉得自己状况算严重 好羡慕背部很平顺没气结的人
是都有在运动吗
另外 我其他腿部倒是都还好
颈部有一次也是刮下去超痛(且只有一边会刮不过去)
脚底有一次 也啵啵啵啵的声音很夸张的气结
请问大家去spa/刮痧
健康状况都如何
开始觉得岁月不饶人.......30岁up
作者: keyas0403 (怡芳)   2015-01-13 13:15:00
我20 自己按肩膀也一堆声音 根本钙化肩膀
作者: k77383 (元气)   2015-01-13 13:31:00
刮痧刮腿超痛QQ 按摩师还说她根本没出力 痛到飙泪
作者: zoe8317148 (*女妖*)   2015-01-13 13:41:00
运动拉筋有好一些,但也还是有!
作者: w1219111 (小花)   2015-01-13 13:49:00
什么是气结一团啊??想看照片!!
作者: ott (ott)   2015-01-13 14:03:00
http://disp.cc/b/18-3Sc2 (落枕穴 - ott板 - Disp BBS)
作者: thesecondw (Bala是全手工的新娘签完n)   2015-01-13 15:06:00
建议是拉筋,硬刮感觉肌肉会受伤,by复健人员
作者: o1579o (死小孩)   2015-01-13 15:24:00
我没声音 可是都痛到会跳起来
作者: chaichai (我想要好好生活)   2015-01-14 11:22:00
跟原po差不多,但我的按摩师会分次帮我把气结消掉,因为若让气结愈来愈大,人会看起来变很胖.我那时就是气结堵住,下半身和肩膀肩甲骨看来很壮,气结消了后,人都瘦下去了

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