我的肚子里有一颗气球，住了好久，消长之中以为可以和平相处。
今早，被他惊醒，冒着冷汗，加速脉搏，无法深呼吸，侧身都觉得吃力，没有一个姿势舒
服，没有一个角度可以接受。
终于，决定看医生。之前都觉得只是胀气看什么医生啦…才发现，胀气会痛死人的还会精
神耗弱。
大清早的脉搏飙110，用超音波看着肚子里的秽气，大的遮住我半边脏器，好在没有血便
，好在阑尾没有剧烈疼痛。
突然羡慕别人自在放屁打嗝，而我连个屁都放不出来。
求你们了！快离开我的身体，吃东西两口就饱，骑车扎实感受路面颠簸，闪不过的，肚子
用力忍过。
看着预防胀气的小叮咛，冬天鼻塞用嘴呼吸，吃饭爱讲话，便秘，生日，圣诞节吃好多高
糖甜食，油炸派对食物，因为便秘吃了地瓜，苹果结果气累积肠道，家里吃素多豆干豆腐
，哈哈哈！希望这几天药吃完可以改善

昨晚胀气腹痛到睡不着+1昨天也吃素……哭哭

我老公是长年胀气一族,看什么医都没用,最近吃酵素有明显改善耶!神奇~~他的青蛙肚终于舒服多了!!

有些易产气食物要避免，还有晚餐和早餐要间隔八小时以上(拍

请爱食用无添加物优格～

我有次也是胀痛到半夜醒来冒冷汗 差点冲去急诊...

吃完饭，稍微散散步也有帮助喔

有时候扯到没吃也在胀气 觉得整个人快被胀气搞疯了

多做腹部运动，多吃蔬果，多吃含乳酸菌的食物

为什么不饭水分离，我不看医生就好了，有效自然疗法

曾经为了胀气和胃酸逆流实施饭水分离，不知怎么我便秘了五天(从小到大每天都会大) 吓得我...而且那几天都喝超多水，全部尿光 大超干硬大便

排便需要养成习惯

后来回复原有饮食，少吃高糖高脂类解决胀气 睡前四小时不吃解决胃液逆流...再也不敢饭水分离XD大概每个人情况不同吧，我就是从小习惯边吃饭边喝水而且从小就完全没便秘 所以那几天真的有吓到 哈哈

小心是胆结石

小心胆结石+1

胆结石跟胀气的相关性？

可怕喔，老板腹痛看医生说是癌症耶

同受胀气困扰...真的很痛苦

我也是

+1 慢慢从血泪经验中摸索出什么不能吃、少吃最重要是千万别暴饮暴食我有印象中第一次胀气是小二 痛到在第上爬 冏

因为我一开始也是觉得单纯胀气 后来痛到在地上打滚照了两次超音波才发现是胆结石 现在胆已经割掉了

长崎胀气者+1

...@0@...胆割掉了之后M大有什么后续的处理吗?抱歉我不太懂这方面@@" 我只听过肾或是肝割掉..QQ"

胆结石的原因是吃太油吗?

没什么后续处理阿 就是不能吃油吃辣吃蛋黄医生说我这是遗传体质 我妈我阿姨他们也都有胆结石

吃乳酸菌也许有帮助 国中时也曾肚子痛到请假回家 结果回家躺在沙发上没多久 放了一个轰天巨响的屁 就不痛了XDD 这才知道原来只是胀气

胆结石确实可能造成腹胀的感觉，但原po已经说是真的有气胆结石跟肠气的产生我想不出来有什么关连性

我也很常胀气，我看中医时，医生说每个人胀气的的东西都不一样，你可以记录饮食，像我是胃不好，消化慢的东西都会造成，像是馒头、面包，还有豆类制品也会

我有阵子很容易胀气，后来随身带自己调的小茴香按摩油感觉肚子痛就擦，几分钟后开始放屁，放完就好了

压力大很容易胀气胃不舒服 通常去看医生 吃几天的药压力解除就会正常了

怎么会这样阿?是不是吃到不卫生的东西?

吃完药陆续放屁，虽然慢慢的，但有舒缓些，等身体舒服些来找找自己适合的饮食及作息

注意胆结石+1

推cc 通常放完屁或是恩恩完就好了，但是之前会痛/ \

我也忍受胀气多年..可以少吃豆类制品，尝试吃酵素，酵素是我极度痛时的仙丹

肠躁症吗?

长期胀气者泪推

也胀气QQ 看医生看很多次也完全没效

长期涨气+1 少吃甜食，或涨时喝优酪乳