※ 引述《momogi1105 (桃园北川景子)》之铭言：
: 从小到大
: 都属于一激动就哭的类型
: 不管是吵架还是被质疑的时候辩白
: 很容易都讲一讲就想哭
: 刚刚也是在跟客人讨论很严肃的事情
: 讲到激动处开始哽咽
: 我就赶快转身躲起来给我家店长继续讲下去
: 真讨厌这样的自己阿！！
: 然后我要呼吁一下
: 养宠物务必衡量自身能力阿
: 不要养了又不好好顾
: 整天丢在厕所 也不帮他梳毛陪他散步运动
: 真的很没责任感
: 身为父母长辈的也不要小孩一卢就答应
: 有点威严 约定好的事情该做就该做
: 而不是让一个小小店员在那边担心别人家的宠物好嘛！！！
我以前也是这样，尤其是觉得自己被误会或感觉委曲的时候
后来经过上了一些类似成长课程才发现我其实算是情绪化的人
在这之前一直觉得自己很理性不太会在别人面前表现太多情绪（大多是淡然的样子，起伏
不明显）
但其实这只是因为我有点压抑（算是满ㄍㄧㄣ的）
而且我发现我每隔个一阵子就会突然变得情绪很脆弱哭点更低（跟MC周期没有绝对关系）
然后情绪累积到某个临界点就会爆哭（会躲起来哭个痛快）
我自己事后分析觉得
平常偶尔有一些小小的不满、失望或被误解
但因为自己个性大而化之觉得没什么大不了而压抑住的这些情绪不是真正释怀let it go
而是一点一点累积，所以累积到一个程度自己受不了的时候，
碰到导火线就会一次爆发出来
我以前称它为“正常能量释放”XD
后来上课过程中有找出自己脆弱的点然后强迫自己拿出勇气面对它
（但我没有要推荐课程啦因为它是针对业务工作的而且不便宜…）
还有每天静坐、冥想沉淀自己也满有帮助的
主要还是要找到适合自己而且健康的抒发情绪方式
我现在觉得自己的心理素质已经变得满强，
至少以前不敢处理的事情（像是跟上司据理力争很怕被否定自己会哭出来）、
或是逃避面对的话题（例如跟妈妈沟通比较敏感的事她有时候讲话太尖锐我觉得被刺伤也
是会哭）
现在都已经没什么问题了（好吧我承认我觉得自己有点厉害XD）
少了情绪化的弱点之后觉得人生豁然开朗！
没有那么多的内心揪结拉扯跟小剧场， 烦恼就少了很多
至少不会怀疑自己是不是太多愁善感，也不会因为流泪而觉得自己很脆弱
我很喜欢这样的自己：）