第一次发文，手机排版请见谅~
我到了冬天就很容易鼻子过敏
严重的时候会大鼻塞外加鼻水用滴的、
打喷嚏打不出来，一呼吸就鼻子痒QQ
每到这个时候就只能塞两条卫生纸在鼻孔用嘴巴呼吸(看起来非常好笑)
自己试过起床戴口罩，还有装热水蒸鼻子，但都是不做就没效了…
也有固定找医生拿药，但吃药最多只能撑两天，再来又故态复萌~
大家有试过什么妙方可以分享给我吗~

我看到有同学去做光疗，拿两根像光剑那样的棒子插在鼻孔

运动后好很多

这回复太甜了吧XD

另一个在想的是谁啊？（抠下巴）

运动但是我做不到

一楼美凤

自己是用吹风机吹热鼻子XD

远离过敏原 洗鼻子(google一下就有方法了）也要注意有没有保暖

欧治鼻可以试试

可以试试洗鼻子，另外我睡觉的时候也会戴口罩。还有过敏药跟喷剂

满甜蜜的呀

尽量少用鼻喷剂 不然会破坏鼻腔黏膜喔

少吃冰的冷的多运动...医生每次都这样跟我说

自己也是过敏儿，运动没什么效果……

喝热饮料 勤打扫换床单

欧治鼻只能偶尔用一下 长久用会有萎缩性鼻炎

憋气可以暂时性的舒缓鼻塞喔！憋到想呼吸的时候再多数10

远离过敏源，作息正常，运动，喝水还有吃饱一点!!!

回得好好笑XDDD

我曾经也是鼻子过敏体质，吃了蜂胶后持续大概约一年半明显改善，印象只发作两次

吹风机吹头后方枕骨及耳后！有用马上通

洗鼻器有效，可以试试，但治标不治本

欧治鼻救急可以,但不能常用

长跑可改善，当兵常跑3000m，约半个月开始没过敏持续到退伍后一年没运动又慢慢开始过敏了 囧如果运动强度不够是没用的

换地方住最好，十月回台湾一个月时，每天流鼻水

跟楼上一样QQ一回台湾立刻鼻水狂流喷嚏狂打orz

喝热的

来住花莲就不会鼻子过敏了～

鼻喷剂

换地方住有差+1...

忌所有冰(饮)品，加强头部保温，规律服用艾莱锭

花莲过敏儿报到…

我冬天每天睡觉一定鼻塞->醒来->转来转去->睡不到....

除湿 运动 不喝冰的我后来运开始运动后有改善 但偶尔还是会过敏 然后冰的是千万不要碰还有如果你家很潮湿 就开除湿机吧