抱歉我在前篇真的推太多了，有点不好意思QQ
睡前想跟各位分享一些节省的观念，顺便说些小方法
㊣节省不是饿肚子、不是叫你什么都不买。
虽然我物欲很低，食欲也没什么特殊冲动，但是该买的我还是会买
今年圣诞节给自己的礼物是skinfood买一千元的扣达(我花了一千二左右，买了五样商品)
八月多时我老公也买了一台万把块的苹果产品(不能打电话，但可有很多功能、可上网的
小平板)
㊣饮食的话，不能开火有不能开火的省法->
举凡坚果(大包装无过度调味)、杂粮面包(不含火腿等可存放较久，含葡萄干乳酪等更营养
、海苔(整张式无调味，超市有10张约80)、水果(非零散装-4超贵水果)等，
都不算零食，而是"粮食"，这点一定要搞清楚!
粮食的定义就是，比方我开一个菜单
坚果几颗，杂粮黑麦面包等约土司三片的分，海苔1片，水果一~两颗（这些连热水都不用
这就是一餐。油脂来自坚果，蛋白质则是前三样都有，膳食纤维四样都有。
维生素根本比去外面吃一碗干拌面来的多不知道多少倍
先不要跟我说这样会很饿，试过才知道@@
如果没去买一颗两百块的面包、-4超贵水果，估计这一餐吃到你撑也才不过50元左右
能开火我就不多说了，这谈太多大概要转驾主妇版之类的XD
㊣节省的大方向概念是，生活乐趣健康兼顾，但不要冲动购物。
冲动购物的钱坑很多，吃的部分零食、饮料、盐酥鸡卤味，
如果你有不买就会死掉的东西，我推荐一个小方法
配粮食吃!
比方说，洋芋片戒断症快出现了(手在发抖了)，去买小包装洋芋片(大包装会失心疯嗑光)
请你顺便配以下->一杯牛奶/一碗燕麦/一碗白饭/一碗面/一块面包(不是超甜奶酥面包之类
我很认真，如果你是在公司下午茶时间不能吃饭/面，
请你配一些杂粮面包/粗麦饼干(不是苏打饼干，那超油又没营养)/一颗苹果
(不要再跟我说水果很贵，绝对不会比垃圾食物贵)
没营养的东西，请配很营养的东西，增加的饱足感以及营养能够让你下一餐不需吃那么多
我比较没物欲，如果有想知道方法的可以推文让我帮助你，增加㊣物欲该如何解决
㊣刚开始，请你记帐
如果你真的不知道都花在哪，甚至每个月都怀疑自己掉了钱？？？
你有钱坑，请记帐。
记得多细多粗略都可，主要是看你钱花到哪
可以很粗地记，饮食139+199，课业用品168，沐浴129
我现在是没在记其他的了，但食物我偶尔会记(主要看花费有没超出预估&食材市价
(素蒸饺那餐就是外食...外面找素的麻烦一点我就吃较贵的了)
http://ppt.cc/gssU 这是这两天的
我曾经听过文具用品狂人记了帐之后发现每个月都花破万在文具的...
㊣存钱是先存，再花；先花再存不是不行，但对初学者来说非常痛苦
尤其会很容易堕入"怎么这个月又没剩钱"的窘境。
房租、水电、手机费，请先扣起来；饮食交际给自己预估，
下一餐要花多之前先扣这餐的钱
(而不是每餐都大鱼大肉，结果人家要揪，你没$了，又怨天怪地的)
每餐都要花一百块+的，先别用逼的，问看自己是不是可以先从一餐来省
再怎么少，只有20K的，最少都扣2K起来存
固定支出的房租水电手机网络不能超过一半收入，如果收入太低
物质生活还太好，那怪不得人(我是跟老公共用手机，中华电信最低月租智障机
八月买小平版那时考虑过要不要买智慧手机，但完全觉得没必要
毕竟台北捷运有分享网络、在公司时也可以用公司电话跟我联络，我们也不会乱坑公司
没事时不讲电话的
别被新闻耸动你的心智，方法是人想的
如果记帐记了一个月，还是不知道该怎么办，可以写信给我讨论@@
阿阿两点啦~~大家晚安