事情发生在一个多月前...我面对了我前所未有的恐惧
因为想去找朋友(我到外县市面试 她在那有租房子) 朋友来载我 却在路上发生车祸...
我倒下去没多久就爬起来了 只有一点擦伤
但我朋友却撞到头...当下就没有意识了
之后在加护病房住了快了两个礼拜
一度情况不乐观...共动了两次手术(现在已出院了)
不过因为伤到脑确实很麻烦
她需要做至少半年的复健
也会有后遗症(头痛、头晕、记性变差)
现在也可能因为刚恢复不久 逻辑的部分还要训练(这也是我很担心的部分)
医生也说了 可能可以恢复到跟以前一样 也可能不会
自从事情发生...我的压力一直很大
一直想着她没来载我就没事了.....
面对她跟她的家人也是非常的愧疚....甚至面对我们俩的共同朋友也是.....
有时稍微放松下来...但一想到她........又会感到很罪恶
曾经在我低潮的时候...她告诉我会一直在我身边无论我做什么决定
但我却害她变成这样....
也觉得自己很懦弱...她努力地撑过来 而我却常常想回到过去....
无论怎么做 这种愧疚的心应该会持续一辈子吧
不过真的真的 很谢谢她的勇敢 忍受那么大的疼痛
想请问有人有过类似经验吗....怎么调适自己的心情
有时真觉快被自责感压得喘不过气...