我猜原PO是否身材属于较纤瘦,或者进行食量控制?
我也是生理期偏头痛,脉博跳一下,头就抽一下
头痛时,走路头都会痛到歪一边..
出社会后才开始看中医,中医说我是气虚
后来我总算找到解决方法
方法很简单...
1.生理期后,立刻喝至少2帖"八珍"补气
(喝完隔天照镜子明显感觉到气色变很好,比保养品还有效)
2.一定要吃饱
虽然我是个瘦子,但我长期监控体重,因此偶尔会节食
从国中毕业后就开始偏头痛
直到去年开始运动后,胃口完全控制不住,
饮食恢复正常,甚至会大吃..然后..我的头就不再痛了
我曾以为是运动的关系改善头痛
但..持续运动后,某个月份我想再"突破"体重
恢复节食后,吃的比小学生还少
结果,很久不见的头痛立刻再度找上我
再恢复正常饮食后,头痛又跟我说byebye了
给头痛的女孩们参考看看囉~
※ 引述《blax666 (螃蟹一呀爪八个)》之铭言：
: 如标题，因为生理期快来只能倒在床上发文
: 但是别人是因为肚子痛 我是头痛啊！
: 当然也有可能是因为新竹天候恶劣导致头痛
: 但是生理期会头痛这件事已经不是第一次了
: （不是每次都有）
: 有人知道到底该看哪科医生吗
: 我现在只能想到看中医调身体…
: 谢谢囉！