[感觉] 心情很容易受别人的情绪影响

楼主: naukest (小宥)   2014-11-11 22:13:57
有点不振作的文,慎入。
我觉得自己的心情好像常常会被周遭的人事物牵动。
对方笑的时候会跟着笑,即使其实不是真心想笑。
别人生气或难过也是。就算不是对我,但只要听到身旁有人在吵架或哭泣,心里也会忍不
住害怕与紧张。
别人一点的不那么高兴,还是稍微的没有一个肯定的表示,都会让我开始担心自己是不是
不小心做错了什么。
我是不是太过在意别人的想法?
我的意志是不是太过薄弱?
或许是太害怕不被喜欢的感觉吧。
最近看了ㄧ本书叫"被讨厌的勇气",让我想了很多,也许,我一直缺乏的,就是这样的勇
气吧。
但是,该怎么做,才能得到这样的勇气呢…...想要被人所喜欢,难道必然就要伴随着烦
恼与痛苦吗…...
抱歉,心情有点低沈,希望没有影响到大家的情绪。
作者: ferminyu (素小天)   2014-11-11 22:26:00
原波是学生还是刚出社会的新鲜人?拍拍,等妳出社会久了就麻痺了
作者: tolk0622 (无与伦比的美丽)   2014-11-11 23:07:00
拍拍
作者: petestar (酥酥麻麻。小派皮)   2014-11-11 23:34:00
可以加强自信 学习“情绪独立” 都是可以训练的喔
作者: a8112210 (脑袋空空)   2014-11-11 23:46:00
心情不好时就大力宣泄吧!希望妳能快快振作起来
楼主: naukest (小宥)   2014-11-12 10:45:00
嗯~谢谢大家

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