[问题] 如何逼自己起床不赖床

楼主: liuwu6 (对阿对阿)   2014-11-03 05:08:49
刚赶完一样期中作业
现在极度疲惫
但是早上三四堂期中考
我深怕我这一睡 就会睡到晚上
我很会睡
几乎每天睡过头
而且都差不多10到12点睡
前一天都告诉自己听到闹钟绝对要起床
但到了早上
就是会无法控制的狂按”继续贪睡”
真的好佩服我朋友可以每天熬夜
五点就可以起床
各位有没有逼自己起床的方法?
作者: skyheyhaha (空空)   2014-11-03 05:30:00
加油喔,觉得早点睡再爬起来会比较好我也在崩溃的期中考,十二点睡四点起床...有时候身体累会爬不起来,可以让室友协助啊或让好朋友打给你慢慢训练自己~
作者: erty (宝贝,再见。)   2014-11-03 05:54:00
闹钟放在衣柜顶/书柜高层,至少设三个放不同地方
作者: cyndi10072 (小鱼⊙︿⊙)   2014-11-03 06:04:00
我也想知道Q_Q每次遇到考试我都是先睡到凌晨然后靠着意志力爬起来看书,有好几次都爬不起来!
作者: s87269x (面筋)   2014-11-03 06:14:00
冬天要到了,起不来请朋友把电风扇对准自己然后掀开棉被。前提妳没有起床气(惨痛经验
作者: rmbro0703 (椛永远)   2014-11-03 06:55:00
我现在在赖床~~~~~
作者: wantwhat712 (毛线女孩)   2014-11-03 06:57:00
我今天也睡过头了XD
作者: anc575 (欸!恩希)   2014-11-03 07:55:00
有朋友找朋友帮忙,没有的话就别睡了
作者: Chachuchi (洽啾!)   2014-11-03 08:18:00
我会在睡前看小说(或者短文),看一半后强迫自己睡觉,早上会很想看后续,就会先把手机拿来看,看一看就清醒了...个人的好方法
作者: blueberrypie (我爱樱桃派)   2014-11-03 09:02:00
有手机要算数OR玩游戏才能把闹钟关掉的~
作者: michellebtb (Michelle)   2014-11-03 09:11:00
我会告诉自己不起来唸书要被当掉了,然后就会很不甘愿的起床XD
作者: doraemonbc (....)   2014-11-03 09:20:00
推算数 贪睡越多次题目就越多 也越难
作者: anncy1008 (箱嫦)   2014-11-03 09:21:00
用海贼王音乐当闹钟,超热血
作者: dingdingcho (dingding)   2014-11-03 09:22:00
早上起来洗澡
作者: zzz8687 (亡者光芒)   2014-11-03 10:03:00
选我叫床喽
作者: zien0223 (LazyCat)   2014-11-03 10:20:00
http://ppt.cc/eb0v 以上方法任选一种
作者: a19951342 (卡比)   2014-11-03 10:38:00
想知道+1 根本天天迟到~~
作者: aulaul82 (嗷嗷貓)   2014-11-03 10:41:00
睡在桌子上、两张椅子并起来躺,只要睡得不舒服保证不会赖床太久哦,桌子指趴睡
作者: st940116 (lalalala)   2014-11-03 11:08:00
我.......还躲在被窝q_q
作者: zoduo (Half-done egg)   2014-11-03 11:17:00
我以前的室友学姐设了要解算数的那种,结果最后变成她根本听不到闹铃或者解完继续睡,前面发生的机率大概是95%,我每天都被他闹钟吵十几次,那年睡得超不好的...真的很怀疑起不来的人到底是怎样啦T_T
作者: shiki65535 (七七)   2014-11-03 11:27:00
没有方法,只有决心。 上班后赖床迟到就呵呵了
作者: ankyuu (优理)   2014-11-03 11:45:00
真的只有决心QQ我一学期最多睡过头两次(完全听不到闹钟那种),应该是因为之前要通勤所以养成的习惯,我室友也是每次都听不到闹钟声,听到一直响超火大的!
作者: titanium7 (titanium7)   2014-11-03 12:11:00
我现在早9早10的课也都很难爬起来TT尝试早睡但又睡不
作者: cleanwater66 (清水)   2014-11-03 12:21:00
不愿意多买几个就把唯一一个放高处或远的地方一定要走或站才能按闹钟 不过没决心一切白说
作者: cindyquin (ciao尹)   2014-11-03 13:52:00
下载算术闹铃xD。要完成数学题目才能关掉呦,一早算数学脑力激荡下
作者: ogerea (Jo)   2014-11-03 14:16:00
你的情况还不算太严重,我男友是闹钟完全可以无视,我以前完全无法想像这种人存在(因为我就算赖床也会起来关掉闹钟不然太吵根本没办法继续睡。但是男友就是能够任由闹钟响不停。刚开始交往还以为他是故意不接,后来出去玩一起睡才发现他真的完全可以没听到,和他一起出游过的高中同学也都超爱跟我抱怨的-_-
作者: cm167 (热炒99)   2014-11-03 14:26:00
之前看了一本书说:为了他人起床会比较有动力,像是隔天一早要出去玩。也要努力爬起来XD
作者: GummyDeer (GummyDeer)   2014-11-03 14:37:00
规律运动体力会变比较好哦~
作者: asky117 (为什么鱼会飞)   2014-11-03 15:00:00
无法起床加一QQ同学眼中我迟到很正常我也很想顺利起床阿阿阿阿
作者: yeeting (allfamilyisyourfamily)   2014-11-03 15:49:00
缴这么多钱给学校是要你去学到东西 不是让你去睡觉的 等你出社会工作 赖床是大忌 赖不赖床主要都是来自你有没有责任心
作者: iori9100 (呵呵)   2014-11-03 19:12:00
放绿油精在床边 要赖床时涂一下 鼻子太阳穴
作者: luww   2014-11-03 20:38:00
我是完全不赖床的人欸XD闹钟一响立刻弹起来,就算很困也还是会起床,完全不按贪睡但我有朋友很会赖的都设五六个闹钟,冬天还会增加到十个XDD
作者: cm167 (热炒99)   2014-11-03 23:25:00
我都会在响前醒来等准备关闹铃之后继续睡……通常都设上班前两小时,有一小时时间赖床XD不过也有例外……上班前三十分才起床(没迟到……)
作者: tatasui (塔塔)   2014-11-04 01:08:00
我只会设定一个闹钟 没起床的话就稳迟到,所以就会逼自己起床
作者: wantwhat712 (毛线女孩)   2014-11-04 07:22:00
好羡慕阿~我手机记了40个闹钟,5分钟一个,可是我通通没听到XD

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