大家好，我是一个曾经减了20公斤的女生(72->52)
现在有运动习惯且体脂不高(22%)
目前是54公斤，161公分
作者:
saddog (100=20+80)
2014-10-22 02:21:00有全身照片吗? 看看比较准如果真的是骨盆问题就找整骨师试试看
作者:
kageo101 (kageo)
2014-10-22 02:24:00牙齿可以矫正 骨盆可以找复健师乔 都是可以解决的事情不要难过灰心 你要相信自己
作者:
l8lcm (都敏俊)
2014-10-22 02:27:00这样一定很沮丧，好不容易瘦下却变这样
作者: xfaithx (Farewell, my Doctor.) 2014-10-22 02:27:00
拍拍~~至少你成功减重很多呀
作者:
saddog (100=20+80)
2014-10-22 02:30:00整骨也是不便宜，但我觉得会比矫正牙齿还要优先我好几个朋友也都30岁才有一笔钱可以矫正牙齿
作者:
jupei (沛)
2014-10-22 02:35:00牙齿可以矫正呀
牙齿矫正可以分期付款 先存到头期款就可以去咨询了整骨的确不便宜 也可以去医院的复健科咨询一下啦搞不好姿势条正确 就会有所改善了 不要灰心喔^^
作者:
M153 (Mina)
2014-10-22 02:43:00我也是正在努力想降体脂，认真拍照记录突然发现我骨盆歪的跟你感觉是类似体型上半身瘦，但是臀跟大腿较肉比例很怪脊椎跟肋骨弯个身都好明显了，大腿跟臀的肉却还积在那QQ以我的身高看真的好伤心，前天拍照发现骨盆歪了，昨天就有去找整骨师桥，第一次乔好紧张噢，整骨师帮我弄了骨盆连带弄了脊椎跟左肩，花了500。医师跟我说都是平常姿势不良造成的
作者:
lk8052 (Ariel)
2014-10-22 02:49:00你都有减下20kg的毅力跟行动力了，之后一定会越来越美!加
作者:
M153 (Mina)
2014-10-22 02:50:00不要翘脚，姿势要端正我之前也有去牙齿矫正，存头期就OK了 加油!对自己有自信点:)整骨真的不便宜，也要有可能不只需要做一次的心理准备唷!
作者:
chungrew (work hard, play hard)
2014-10-22 03:28:00拍拍，支持妳，继续加油
也可找物理治疗，但专业的难找我觉得是重太久不健康太久了，身体变形加油！
作者: enlie (新注册ID) 2014-10-22 08:21:00
你在台北吗，推荐一家整骨才300，很有效哦
作者:
joijoi (啾啾)
2014-10-22 08:26:00楼上e大可以顺便跟我说在哪吗
作者:
Spell16 (晒太阳的翻车鱼)
2014-10-22 09:12:00骨盆歪对于身体健康会有影响喔
作者: enlie (新注册ID) 2014-10-22 09:19:00
我很乐意和大家说哦，但请问我推文告知会有违版规吗？还是只能回站内信
作者:
chingoh (晴晴)
2014-10-22 09:25:00e大想知道+1~~~~
作者:
fangwww (smallpig)
2014-10-22 09:37:00e大想知道+１～～麻烦了>“<
作者:
sy789 (肉球)
2014-10-22 09:41:00做重训吧，还有请不要节食
作者:
echo815 (粉红)
2014-10-22 09:54:00重训+1
拍拍，重训+矫正一定会变得更漂亮！同求e大站内，麻烦了> <
作者: phil02 2014-10-22 11:16:00
我跟原po好像，最近也是瘦了很多，但是还是很没自信，没像别人瘦下来就超正，而且桃花也没变好啊
作者:
waspie (曾为派)
2014-10-22 11:16:00两个问题都可以解决啊 减肥成功本身就是一个了不起的成就呀 别灰心
你运动的方法对了吗?有些人瘦了也不是减掉脂肪节食……瘦了脂肪还是在肉还是会抖 重训吧!我曾经靠有氧+重训 体脂:30…>20% 重量没什么变但从M变S 以前一直坐着读书屁股也很大(有被说过很努力是一回事 但方法还是要对……
作者: enlie (新注册ID) 2014-10-22 12:09:00
===以上询问的都回站内信喽===
建议大学就可以矫正 现在矫正不用一次付清通常都分期 一季缴个一两万这样 矫正越早越好
作者:
z19940702 (UniLions34)
2014-10-22 12:40:00求e大站内信～～感谢～
e大请站内 我跟员po一样上瘦下胖 症头几乎一样！！！
作者: wantsai 2014-10-22 12:50:00
想知道原po怎么瘦的>< 我也想瘦20kg
作者:
fan1479 (阿绛)
2014-10-22 13:17:00e大站内信!!! 谢谢~
作者:
jespere (只愿长夜将近天快亮)
2014-10-22 13:37:00楼上板友推荐的整骨 可以麻烦去试的板友再上来写感想文吗？好好奇是什么感觉喔！会痛吗？
其实不少人都是上半身瘦，下半身胖胖的。骨盆不正可以慢慢调整，其实好的穿搭应该可以修饰掉很多问题!加油，有自信是关键。
作者: lovecp (努力过好自己的生活) 2014-10-22 14:27:00
e大站内信，谢谢
作者: Passive (饱呼呼) 2014-10-22 14:56:00
E大可以求一下吗 站内信Q.Q.
作者:
yulili (yu)
2014-10-22 15:08:00我也想知道整骨，e大可以求站内信吗><
作者: enlie (新注册ID) 2014-10-22 15:32:00
===以上都回站内信喽===
作者:
d35719 (TING)
2014-10-22 16:47:00e大可以站内信吗？？
作者:
jasonjojo (jasonjojo)
2014-10-22 16:49:00跪求e大站内信！谢谢！！！
作者:
ZhiShan (十三)
2014-10-22 17:12:00求e大站内信～
作者: enlie (新注册ID) 2014-10-22 18:00:00
都回信喽！
作者:
eiki000 (登登)
2014-10-22 20:40:00跪求e大站内信